саморазвитие

  1. Milanika

    Скачать 25 ошибок, которые мешают жить счастливо [Оксана Зарандия]

    Книга-практикум, где автор проводит читателя через 25 глав, каждая из которых рассматривает отдельную ошибку, как возможное препятствие к личному благополучию. Каждая глава предлагает не только анализ проблемы с жизненными историями, но и практическую часть с вопросами, направленными на...
  2. Николай1122

    Скачать Наука быть счастливой [Гульнара Краснова]

    Книга адресована женщинам за сорок, которые сейчас находятся в середине жизненного пути. Это непростое время. Дети подрастают и готовятся покинуть отчий дом, родители стареют и больше нуждаются в помощи и уходе. Отношения с партнером теряют былую яркость. С первыми морщинками приходит осознание...
  3. Tinel

    Скачать Арт – рецепты на кухне профориентолога [Елена Еремеева]

    Книга содержит интересные арт методики и упражнения по поиску своего призвания. Будет полезна профориентологам, психологам и всем, кто интересуется темой поиска себя и профессии. Формат epub, fb2, pdf и др.
  4. Айлин

    Скачать Как управлять собой [Виктор Шейнов]

    Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу...
  5. Хомяк_убийца

    Скачать Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите [Мишель Драпкин]

    Описание книги: Почти каждому человеку хочется многое поменять в своей жизни. Например, начать правильно питаться, купить абонемент в спортивный зал, записаться на языковые курсы, стать более раскрепощенным и уверенным в себе. Эти идеалы всесторонне развитого и успешного человека во многом...
  6. Bonuss

    Скачать [Artterapia] 27 Международная научно-практическая конференция "Арт-терапия сегодня". Тариф Гость.

    Ключевая тема XXVII конференции — роль творчества и арт-терапии в обновлении и исцелении мира. Как повысить способность справляться со стрессовыми ситуациями, сохранять жизнестойкость и эмоциональное равновесие в эпоху глобальной турбулентности? Какие арт-терапевтические практики наиболее...
  7. Bonuss

    Скачать Личный Код Удачи – Янтра-Талисман [Olena Khvostyk]

    "Личный Код Удачи — Янтра-Талисман" открывает дверь в мир ведической нумерологии, предлагая уникальный путь к самопознанию и гармонии. В этой книге вы найдете ключ к раскрытию тайн Санкхья Янтры, где каждая из 16 ячеек не только отражает уникальные аспекты вашей жизни и судьбы, но и служит...
  8. Nesspuma

    Скачать [psy2.0] Импульс [Михаил Филяев]

    Приглашаем вас на наш новый онлайн-интенсив «Импульс», на котором вы получите заряд для начала уникального пути от потерянности к четкой картине именно вашей лучшей жизни! Используя наш колоссальный опыт проведения онлайн-курсов и мероприятий, мы создали простую и понятную программу, которая...
  9. Fenix Fox

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ [Дэниел Гоулман]

    Этот текст – сокращенная версия книги Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Все знают, что высокий IQ не является гарантией успеха, счастья или добродетели, но до открытия эмоционального...
  10. Бусинка!!!

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания [Михай Чиксентмихайи]

    Этот текст – сокращенная версия книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Поток. Психология оптимального переживания» – учебник жизни в жанре самопомощи. Находиться в потоке – значит быть...
  11. Rokki

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым [Тал Бен-Шахар]

    Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Гарвардские студенты выстраивались в очередь, чтобы на лекциях профессора Тала Бен-Шахара научиться быть счастливыми. Основные положения популярного курса вошли в...
  12. Stromden

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить [Келли Макгонигал]

    Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга психолога Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» основана на популярном курсе Стэнфордского университета. Автор объясняет...
  13. Нафаня

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: 7 навыков высокоэффективных людей [Стивен Кови]

    Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» помогает настроиться на конечную цель, прежде чем...
  14. Matrona.rona

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению [Джон Кабат-Зинн]

    Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению» – это программа по снижению уровня стресса на основе осознанности. Книга дала начало целой области в...
  15. Бариста

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Сила настоящего [Экхарт Толле]

    Этот текст – сокращенная версия книги Экхарта Толле «Сила настоящего». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Экхарта Толле «Сила настоящего» – ключ к обретению внутреннего покоя. Сила момента «сейчас» освобождает от рабства суетливого, назойливого ума, который...
  16. trulalashka

    Скачать [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам [Стивен Гайз]

    Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Гайза «Мини-привычка». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге «Мини-привычка» Стивен Гайз объясняет, как справиться с прокрастинацией и начать жить заново, не прикладывая к этому титанических усилий. Это действенное...
  17. Luxury7

    Скачать Саммари книги Патрика Мак Гинниса «FOMO Sapiens» [Полина Крупышева]

    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Патрик МакГиннис...
  18. Пандора

    Скачать Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена» [Полина Крупышева]

    Книга Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена» представляет собой практическое руководство по достижению спокойствия и сосредоточенности через простую ментальную практику, которую можно выполнять всего за 10 минут в день. Основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии, внимательности и...
  19. Robot

    Скачать Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности [Елена Холостякова]

    Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" реализована при необычном сочетании магического мышления и осознанности. Магическое мышление является любимым лакомством Слона, осознанность - основа жизни для Всадника. Обратите внимание на самочувствие до и после прочтения книги...
  20. Айлин

    Скачать [Академия Экспоненциального коучинга] Саморазвитие и осознанность. Лекторий [Михаил Саидов]

    Эксклюзивно для участников тренинга по Гранту Саморазвитие и осознанность. Лекторий. ЗА 21 ДЕНЬ вы модифицируете мышление и строите систему неизбежного достижения желаемого в состоянии спокойствия - За 3-4 часа в неделю - Через глубокое погружение в Экспоненциальный Коучинг Для большинства...
Сверху