правильное питание

  1. Robot

    Скачать Not fat glute [Юлия Яшина]

    МАРАФОН " NOT FAT GLUTE" ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА. "Ииии вот он марафон, что станет легендой" - начну словами как из какого-нибудь из фильма. Это будет не в обычном его понимании марафон, что длится две недели, с тренировками на износ и питанием 1200 калорий. Марафон будет под моим чутким руководством...
  2. Испанский летчик

    Скачать Крупы лечат. Укрепляем и очищаем организм [Ольга Шелест]

    Крупы – зерно здорового образа жизни и прекрасного самочувствия! Гречка, перловка, рис, пшеница, овсянка, манка, булгур… Крупы – это универсальный, доступный, привычный с детства продукт. Продукт, богатый клетчаткой, витаминами и минералами, активизирующий пищеварение и очищающий организм от...
  3. Tinel

    Скачать Программа. Пищевое поведение [Илья Васильев]

    Описание книги Эта книга поменяет ваше представление о "правильном питании" и о здоровом подходе к жизни. Автор книги - ученик целителя, остеопат, психотерапевт и свободный ученый. В этой работе представлен результат объединения современных научных достижений и народных традиций. Книга не...
  4. AnnOnline

    Скачать Секретная техника ПП [Ксения Грехова]

    Я за здоровое питание с маленькими погрешностями, только так вы сможете сделать ПП образом жизни и не думать о голоде и срывах Но иногда так хочется, по щелчку пальцев увидеть большой минус на весах и поймать ту самую мотивацию Вы должны осознавать, что это ДИЕТА и так питаться на постоянной...
  5. Пандора

    Скачать [academy promolodost] Молодильные завтраки. Ешь, стройней, молодей [Наталья Баньяц]

    Молодильный завтрак – это такая классная привычка, которая поможет вам: нормализует гормональный фон и замедлит старение вернет лицу и телу упругость быть сытой минимум 6 часов не перекусывать и держать сахар в норме Насытит организм всем самым необходимым Хотите научиться составлять такие...
  6. Кожемяка

    Скачать 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать [Ваутер де Йонг]

    Когда речь заходит о здоровом образе жизни, то мы представляем полезное питание и занятия спортом. Однако уход за мозгом и внутреннее развитие – неотъемлемая часть полноценной и счастливой жизни. Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, опираясь на научные исследования, доказывает , что ни...
  7. Allona

    Скачать [МИИН] Клинический нутрициолог [Екатерина Бузина]

    Что вы изучите во время обучения на курсе: Нервная система – Сможете определять уровень стресса и грамотно работать с синдромом усталых надпочечников (СУН); – Сможете работать с балансом нейромедиаторов, профилактировать нейродегенеративные заболевания (Альцгеймера, Паркинсона и т.п.)...
  8. АLИSА

    Скачать [Институт здоровья] Самый полезный бокс о здоровом питании [Мария Волкова]

    О целях продукта: Какие этапы вам предстоит пройти на курсе, чтобы прийти к результату из любой точки и с любой проблемой: 1. Метаболическое питание | обычная цена 15 900₽ Как за 3 дня выстроить рацион, восстанавливающий обмен веществ 2. Фиторадуга на тарелке | обычная цена 15 900₽ Насытьте...
  9. Aplication

    Скачать ПП-меню от ТекстоБа [Катерина Яшина]

    в продаже только 24 и 25 ноября. Рецепты, благодаря которым я похудела на 56 кг. Вкусно, просто, быстро и полезно. Меню никогда не будет продаваться отдельно, только 2 дня на Чёрной яшпятнице. От ТС - она на самом деле похудела за 1 год. Еще в конце прошлого года она весила более 100 кг...
  10. Robot

    Скачать Прекрасная женщина. 7 поток. Тариф Все сама [Екатерина Йенсен]

    8-недельная онлайн-программа восстановления гормонального баланса "Прекрасная женщина" Автор: Екатерина Йенсен - дипломированный нутрициолог и специалист по функциональной медицине. Я сама пришла в профессию после неудачных попыток родить второго ребенка. И теперь я не только счастливая мама...
  11. Robot

    Скачать Сборник на 7 дней [Света Ровенская]

    Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже) КБЖУ указано как в целом на день, так и на каждый приём...
  12. Robot

    Скачать Сборник на 42 дня [Света Ровенская]

    Готовые рационы Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже) КБЖУ указано как в целом на день, так и на...
  13. Robot

    Скачать [Pp_yulia56] Программа питания на 1600ккал [Юлия Верхоглядова]

    Программа питания на 1600ккал Рацион рассчитан на 21 день и включает в себя три приёма пищи. Все рецепты продуманы так, чтобы тратить минимум времени на кухне. Меню сбалансировано и составлено с использованием мяса, рыбы, морепродуктов, молочных продуктов, овощей и фруктов.
  14. Кожемяка

    Скачать Меню по совместимости [Мария Кравцова] 5.00 звёзд 1 Голос

    Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения: 315 вариантов приемов пищи без подсчётов ккал на выбор 14 дней, которые можно повторять, увеличивая свой результат 6 очищающих дней встроены в структуру меню 2 варианта мощности очистительной программы (light и medium)...
  15. cosmos

    Скачать Марафон Орех [Светлана Бутовченко]

    Я зову Вас на свой Новый марафон. Марафон Орех! Он для тех, кто хочет упругий +стройные ноги и антицеллюлитный удар по проблемным местам! Я научу тебя приседать и включать ягодицы в работу во всех упражнениях! Ведь большинство работают ногами и раскачиваюсь их, а ягодица остаётся плоской и...
  16. Нафаня

    Скачать Корм по косточкам. Справочник по правильному питанию собаки. Аудиокнига [Анна Суаро]

    Как правильно кормить своего любимого песеля, чтобы его шерсть лоснилась, нос был всегда мокрым, а хвост оставался трубой долгие годы? Эта книга для тех, кто задается вопросами сохранения здоровья своих питомцев, но не может определиться с типом питания, видом корма и рационом. Рекомендации...
  17. Kashtanka

    Скачать Прыжок в молодость [Алексей Маматов]

    Какие эффекты даёт “Прыжок в молодость” Ты будешь помнить важные даты, номера телефон родных и складывать в уме без калькулятора Обретёшь силу и гибкость и начнёшь свободно двигаться Будешь радоваться каждому дню жизни Попрощаешься с сединой и морщинами Будешь ловить восхищенные взгляды...
  18. zajtsef

    Скачать Марафон Жизнь без сахара [Елена Аньшина]

    Марафон жизнь без сахара. Москва/Балашиха Кардиолог(взрослые, дети) Блог о медицине/просто о сложном Мама
  19. Sweet_Berry

    Скачать Щитовидная железа [Светлана Хватова]

    Мастер-класс доктора Светланы Хватовой по восстановлению функции щитовидной железы. Вы пройдете самодиагностику и узнаете, находитесь ли вы в зоне фактора риска, и если «Да», то что с этим делать и как дальше жить? Вы отработаете технические приемы работы с щитовидной железой Освоите...
  20. Renata

    Скачать Сборник рецептов Вкусно до последней крошки [Екатерина Семибратова]

    Для тех, кто хачет сохранить красивую фигуру, не исключая десерты из своего рациона питания. Мой сборник «Вкусно до последней крошки» для тех, кому надоело тратить уйму времени на кухне. И хочется питаться дома вкусно и разнообразно, но при этом минимум времени тратить на кухне. Я противник...
Сверху