йога
-
Скачать Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика [Майкл Роуч]
Описание книги: Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги. Главная героиня книги –...- Лизок
- Тема
- восточная философия духовные практики зарубежная эзотерическая литература йога майкл роуч образ жизни притчи самопознание самосовершенствование современная зарубежная литература эзотерика / оккультизм
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [yoga-molodosti] Йога для гормонов, обновленный [Марина Долгова]
Йога для гормонов воздействует на организм на нескольких уровнях: НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ Укрепление мышц Коррекция осанки Повышение гибкости и легкости движений Моделирование тела НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ УРОВНЕ Повышение фертильности Возобновление выработки гормонов Возобновление менструального цикла...- Natalyrb
- Тема
- yoga-molodosti гормоны йога йога для гормонов марина долгова оздоровление
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Комплекс сжигания жиров «Пранический Огонь» [Виктор Луганский]
Комплекс основан на принципах Тибетской йоги и последовательно учит упражнениям и дыханию, создающим эффект сжигания жиров. Урок курса «Пранический Огонь» состоит из трех частей: 1. Дыхательный тренинг, обучающий правилам дыхания в Тибетской йоге. 2. Обучение жиросжигающим упражнениям комплекса...- Stromden
- Тема
- виктор луганский жиросжигание здоровье йога как похудеть комплекс сжигания жиров пресс сердечно-сосудистая система
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [Adama Yoga] Йога, питание и другие методы естественного оздоровления в период менопаузы [Анель Торманова]
Наш интенсив – это 60% теории и 40% практики. Как женщина проживает климакс: мифы и реальность Что является нормой изменений в менопаузу, а что осложнениями? Нужно ли отодвигать менопаузу с помощью гормонов? Как сделать менопаузу своей "второй молодостью"? Практика йоги для поддержки женского...- Grant34
- Тема
- adama yoga анель торманова женская йога и йогатерапия женское здоровье йога йога в период менопаузы методы естественного оздоровления период менопаузы питание
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Adama Yoga] Йога для фертильного здоровья - менструального цикла [Юлия Кириллова, Алена Лебедева, Мария Марковская]
Содержание Женская йога для поддержки всех фаз менструального цикла: менструации, фолликулярной и лютеиновой фаз (принципы практики и комплексы упражнений) Женские гормоны: как все устроено Анатомия и физиология женской репродуктивной системы Подходы современной западной и традиционной...- Robot
- Тема
- adama yoga алёна лебедева женская йога и йогатерапия женское здоровье йога йога для менструального цикла йога для фертильного здоровья мария марковская обучение для преподавателей женской йоги юлия кириллова
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [puzzlebrain]10 практик хатха-йоги для начинающих [Игорь Цимбалов, Надежда Цимбалова]
Курс от Игоря и Надежды Цимбаловых, в котором вы найдёте базовые практики хатха-йоги, пранаяму и медитацию. Всё что нужно для того, чтобы начать регулярно практиковать йогу. Программа курса Урок: 1 Практика 1. Базовая практика асан. Основные асаны хатха-йоги для начинающих. Урок: 2 Практика 2...- cosmos
- Тема
- puzzlebrain.ru асаны игорь цимбалов йога йога для начинающих надежда цимбалова пранаяма ретрит хатха йога
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать 108 прикосновений к йоге. Самоучитель [Михаил Ясырев]
Давно хотите заниматься йогой, но боитесь получить травму или нет времени на посещение дорогостоящих курсов? Тогда этот самоучитель для вас. Благодаря ему вы быстро и легко освоите асаны первого уровня сложности. Книга содержит подробные инструкции и иллюстрации к каждому упражнению. чтобы вы...- Лизок
- Тема
- 108 прикосновений к йоге йога михаил ясырев самоучитель
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Улучшение осанки, длинный урок [Анна Колмакова]
"Улучшение осанки" длинный урок. Этот урок продолжительностью 60 минутпосвящён работе с осанкой.- Robot
- Тема
- анна колмакова йога йога в потоке осанка работа с осанкой улучшение осанки
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Инструктор по йоге. Зарабатывай до 130 000 руб.мес [Наталия Бусел]
Наталия Бусел Инструктор по йоге, функциональному тренингу и растяжке Опыт преподавания более 9 лет Опыт работы в России и за рубежом (Турция) Имеет сертификаты по курсам: «Инструктор хатха-йоги», «Стойка на руках и шпагаты» Программа курса Урок: 1 Как начать зарабатывать на йоге. Разберем...- АLИSА
- Тема
- автор наталия бусел заработок инструктор по йоге йога наталия бусел
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Инь-йога баланс тела и ума [Мария Амбург]
О курсе: Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсами и улучшите свою осанку через синтез древних и современных...- Stromden
- Тема
- баланс тела баланс тела и ума инь-йога йога мария амбург
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йогатерапия позвоночника. Июнь 2023 [Андрей Ткаченко]
Занятия: Для всех, кто чувствует усталость, напряжение, боли в спине Для людей, имеющих проблемы со спиной, — нарушения осанки, искривления, дисбаланс мышц и т.д. Для тех, у кого накопились вопросы — как помочь восстановиться телу и почувствовать силу Для желающих повысить качество жизни и...- Жекачка
- Тема
- андрей ткаченко йога йога для позвоночника йогатерапия йогатерапия позвоночника
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Набор карточек Йога-азбука для детей [Ольга Журавская]
Набор карточек „Йога-азбука для детей“ состоит из 32 карточек с позами йоги на каждую букву алфавита. Карточки напечатаны на плотном картоне и заламинированы, что делает их износостойкими. Для удобства хранения набор карточек упакован в холщовый мешочек. Йога-карточки – это отличный помощник...- Geraold
- Тема
- веселая разминка детская йога зарядка для детей йога йога для детей квадривиум ольга журавская
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Практика памятования о смерти [Андрей Ткаченко]
MEMENTO MORI практика памятования о смерти для осознанной жизни Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов. В первый...- Эсса
- Тема
- андрей ткаченко йога маранасати медитация медитация смерти
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [Аудиокнига] Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика [Майкл Роуч]
Описание книги: Аудиокнига, которая поможет вам познать истинную суть йоги, переосмыслить свою жизнь и стремления, научиться искать подсказки в окружающих вас людях и ситуациях. Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора...- Bonuss
- Тема
- аудиокнига восточная философия духовные практики зарубежная психология йога как работает йога личный опыт майкл роуч саморазвитие / личностный рост самосовершенствование технологии успеха
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [muzaschool] Мануальная йога [Василий Киселев]
Что такое мануальная йога? Это уникальная техника работы с телом, не требующая специальных знаний, профильного образования или дополнительного "реквизита". Только Вы и Ваш партнер, теплый коврик 2м х 2м, тихое, спокойное пространство, в котором Вы будете формировать новый тип восприятия друг...- Luna Lovegood
- Тема
- muzaschool василий киселев здоровье йога мануальная йога оздоровление
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [YogaMasters] Йога-нидра для опытных практиков [Андрей Сидерский]
Тренировочные серии, которые специально созданы для того, чтобы расслабиться и зайти естественным образом в йога-нидру. Это серия высокого уровня сложности. Для того, чтобы после практики этой серии случилась йога-нидра – не нужно ничего делать, достаточно просто посидеть помедитировать и...- Николай1122
- Тема
- 17-12-2023 yogamasters андрей сидерский йога йога-нидра йога-нидра для опытных практиков
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Re-self & йога: курс второй [Александра Литвинова]
Хочу развивать практику и укрепить Полный курс домашней практики на этом этапе Асаны + пранаямы + практика расслабления 6 занятий по 50–55 минут Все занятия разные, вы каждый урок практикуете что-то новое Возможный план: практика через 1-2-3 дня по мере восстановления. Каждый день тоже можно...- ЕленаДо
- Тема
- re-self александра литвинова здоровье йога контакт с телом
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Re-self & йога: курс первый [Александра Литвинова]
Хочу войти в практику и продолжить Полный курс домашней практики на этом этапе Асаны + практика расслабления 5 занятий по 30 минут (20 минут асаны + 10 минут расслабление) 2 занятия по 40 и 50 минут (40-50 минут асаны + 10 минут расслабление) Все занятия разные, вы каждый урок практикуете...- Zебра
- Тема
- 17-12-2023 re-self александра литвинова здоровье йога контакт с телом
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Re-self & йога: курс первый [Александра Литвинова]
Хочу войти в практику и продолжить Полный курс домашней практики на этом этапе Асаны + практика расслабления 5 занятий по 30 минут (20 минут асаны + 10 минут расслабление) 2 занятия по 40 и 50 минут (40-50 минут асаны + 10 минут расслабление) Все занятия разные, вы каждый урок практикуете...- zajtsef
- Тема
- re-self александра литвинова йога контакт с телом
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Adama yoga] Женская йога в образах и метафорах. Весь курс [Мария Марковская]
Женская йога в образах и метафорах: Красивая осанка и здоровый позвоночник через образы и метафоры. Образы для комфортных и глубоких наклонов Как почувствовать и оживить мышцы тазового дна через образы для движения? Образы для безопасных и активизирующих прогибов Сила и упругость стоп через...- Robot
- Тема
- adama yoga женская йога здоровый позвоночник зимний онлайн-цикл 2023-2024 йога красивая осанка мария марковская упругость стоп
- Ответы: 0
- Форум: Йога