УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
УРОК 6. Идеализация.
УРОК 7. Уникальность.
УРОК 8. Определяем жизненные сценарии.
УРОК 9. Переписываем сценарии реагирования.
УРОК 10. Треугольник Карпмана: как выйти из созависимых отношений.
УРОК 11. Техника переключения мыслей.
УРОК 12. Личные границы: где проходят и как выставлять. Учимся говорить «нет».
УРОК 13. Формируем личный кодекс ценностей: здоровые установки для здоровой личности.
УРОК 14. Заменяем подсознательные негативные установки на позитивные. Снимаем ответственность за чужие эмоции.
УРОК 15. Как победить страхи. Убираем страх отвержения, одиночества и пр.
УРОК 16. Противостоим стрессу. Инструкция по эвакуации.
УРОК 17. Учимся достигать цели «От мечты до цели».
Вип
- Доступ к 18 видеоурокам на самые актуальные темы
- 28 практических упражнений (техники, медитации, тесты, задания)
- Приветственный вебинар с Александром Шаховым и его напутственные слова. Знакомство с командой кураторов на курсе
- Выпускной вебинар с Александром Шаховым. Подведение итогов обучения от команды кураторов
- 2 общие встреи вашей VIP-группы с Александром Шаховым в формате "Разбор личной ситуации. Ответы на вопросы". Вы сможете задать уточняющие по курсу вопросы и получите личные рекомендации.
- 2 живые встречи с ведущим экспертом супервизором курса в формате "Разбор личной ситуации. Ответы на вопросы"
- 4 бонусных терапевтических вебинара с глубинными проработками
- VIP закрытый чат с эмоциональной поддержкой. Вы получите VIP сопровождение от персонального куратора, который будет рядом с вами на протяжении всего курса
- 2 индивидуальные эмосессии с куратором-эмотологом, длительностью 60 минут
- Индивидуальный созвон с VIP-куратором по разбору личной ситуации
- 2 прямых эфира с куратором по практическому применению техники для определения эмоций
- Индивидуальная проверка заданий к урокам в личном кабинете
- Подробные ответы на вопросы по материалам курса и личным ситуациям в чате
- Доступ к закрытому Телеграм каналу "ЧаВо" с аудиоответами на вопросы от Александра Шахова с доступом навсегда
- Доступ к курсу на 180 дней после его завершения
- Персональный сертификат по окончанию курса
- Полная методичка с материалами курса с доступом навсегда (стоимостью 3990 руб.)
- Бонус - терапевтический вебинар "Психосоматика", который будет доступен до старта обучения (стоимостью 2990 руб.)
- Полный курс "Предназначение" который доступен до старта обучения (стоимостью 5900 р.) со сроком на 12 месяцев
- Доступ к закрытому Телеграм каналу с уникальным архивом "Ответы на вопросы" от Александра Шахова с доступом навсегда
- 20 видео с Александром Шаховым в формате "Вопрос-ответ" в записи (более 20 часов, 1200 мин+) с годовым доступом
- Дополнительный бонус за своевременное выполнение заданий к урокам в середине курса - терапевтический МК "Сексуальность" (стоимостью 2500 рублей)
- Дополнительный бонус за своевременное выполнение заданий к урокам по итогам курса - подарок от Александра Шахова
