Мы тратим
целое состояние и уйму времени на врачей, косметологов, психологов, фитнес-тренеров.
Вечно себя ограничиваем, но в результате всё возвращается на круги своя, а удовольствия от жизни — ноль.
Ведь мы "лечим" совсем не то,
а истинные причины проблем кроются в состоянии печени!
Хотя достаточно один раз пройти
9-дневный курс «Здоровье печени», чтобы избавиться от
3-5 лишних килограммов, целлюлита, отёков и уменьшить проявления аллергии.
ВСЕГО ЗА 9 ДНЕЙ:
ВЫ ПРИВЕДЁТЕ СЕБЯ В ПОРЯДОК ПЕРЕД ЖАРКИМ СЕЗОНОМ
избавитесь от жутких проявлений аллергии
победите вечные отёки и ощутите лёгкость в теле
будете каждое утро начинать «с полными батарейками»
откажетесь от тональника и будете восхищаться свежестью своей кожи
будете каждую ночь спать как младенец
скинете минимум 3-5 килограммов без диет
заметите, что стали успевать намного больше и меньше уставать
облегчите симптомы хронических болезней
Курс
«Здоровье печени» включает
план питания по дням с рецептами,
техники висцерального массажа, психосоматические практики, познавательные видео о работе печени и многое другое
1-й вступительный день
- Список продуктов по дням, который поможет заранее подготовиться
- Список доступных БАДов для курса (нужны не сразу)
- Список продуктов для тех, у кого инсулинорезистентность, диабет
2-й вступительный день
- 3 познавательных видео: «Как определить, что ваша печень здорова», «Структура работы печени», «Печень и её функции»
- Меню на первый день практики и важные советы по питанию
- Вводная онлайн-встреча
1-й день практики
- План питания на день
- Статьи «Почему утром важно есть фрукты» и «Почему печени нужна глюкоза»
- Видеоурок «Функции печени» и методичка
Результат: плавное погружение в процесс детоксикации – без чувства голода и стресса для организма.
2-й день практики
- План питания на день
- Практика «Дыхание огня»
- Видеоурок «Фазы детоксикации печени» и методичка
- Статья про вздутие живота
Результат: отсутствие дискомфорта от перехода на растительную пищу. Вы научитесь корректировать своё состояние и справляться с неприятными симптомами.
3-й день практики
- План питания на день
- Видеоинструкция по массажу печени
- Видеоурок «Анализы для диагностики состояния печени» и методичка
Результат: полная диагностика состояния печени. Вы узнаете, насколько она перегружена, и получите рекомендации по восстановлению здоровья
4-й день практики
- План питания на день
- Медитация на трансформацию агрессии
- Статья «Печень: причины заболеваний — на эмоциональном (душевном) плане»
Результат: ощущение спокойствия и лёгкости. Вы освободитесь от негативных эмоций и тем самым улучшите своё самочувствие.
5-й день практики
- План питания на день
- Медитация на трансформацию агрессии
- Видеоинструкция по массажу печени
- Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
Результат: заметное улучшение состояния кожи, ощущение бодрости и лёгкости в теле. Ваш сон станет более крепким, и по утрам вы будете полны сил.
6-й день практики
- План питания на день
- Практика «Дыхание огня»
- Видеоинструкция по массажу печени
- Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
- Видеоурок «Печень: сигналы тела» и методичка
Результат: готовность организма к этапу глубокой детоксикации. Вы полностью адаптируетесь к новому режиму питания и почувствуете себя более уверенно на пути к своей цели.
7-й день практики
- План питания на день
- Практика «Дыхание огня»
- Видеоинструкция по массажу печени
- Мантры для принятия детокс-ванны
- Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
Результат: значительное улучшение самочувствия, ощущение бодрости в течение всего дня и здоровый сон. Вы заметите, что кожа стала более чистой и свежей.
8-й день практики
- План питания на день
- Практика «Дыхание огня»
- Видеоинструкция по массажу печени
- Мантры для принятия детокс-ванны
- Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
Результат: готовность к самому сложному и важному дню практики – полной детоксикации организма. Вы очиститесь от негатива и почувствуете прилив сил.
9-й день практики
- План питания на день
- Медитация на здоровье от Луизы Хей
- Рекомендации, как провести этот день
- Мантры для принятия детокс-ванны
- Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
Результат: ваш организм избавится от всех накопленных токсинов, а печень начнёт заниматься своим главным делом – восстанавливать здоровье и молодость. Вы увидите, насколько похудели и стали лучше выглядеть после практики.
Финальный день курса
- Завершение программы
- Рекомендации и ответы на вопросы
