Скачать 

За гранью мифа о старении Урок 2 Мышцы сгибатели спины [Татьяна Сахарчук]

Цена: 30 РУБ
Организатор: Pluto.One
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

За гранью мифа о старении Урок 2 Мышцы сгибатели спины [Татьяна Сахарчук]

Ссылка на картинку
На этом уроке вы обучитесь управлять мышцами-сгибателями, которые задействованы в рефлексе "красного света". Обучаясь управлению мышцами передней поверхности тела, вы одновременно учитесь управлять мышцами, имеющими противоположную функцию, т.е. мышцами-разгибателями спины. От того насколько эти две группы мышц функционально взаимосвязаны друг с другом зависит ваше соматическое состояние. Проявляется этот рефлекс как: постоянное беспокойство, нехватка дыхания, тахикардия и стенокардические проявления, сутулость, выдвинутая вперед голова, боли в бедрах или коленях, импотенция, геморрой.
Что же приводит к неосознанному напряжению мышц-сгибателей? Современная жизнь с ее негативными стрессами, постоянными тревогами и страхами, не только за себя, но и за своих близких.

Этот урок поможет вам:
  • осознать и научиться избавляться от избыточного сокращения мышц по передней поверхности тела;
  • избавиться от сутулости, вернув себе красивую осанку;
  • снизить периферическое систолическое давление крови и замедлить ЧСС;
  • вернуть в свою жизнь спокойствие и уверенность, убрав вместе с мышечными зажимами тревожность и страх.
Выключаем красный свет и включаем равновесие и комфорт!

Продолжительность урока 56:46

При покупке Вам предоставляется бессрочная ссылка на урок.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Женское здоровье
  • в разделе: Женское здоровье
  • в разделе: Женское здоровье

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху