Скачать 

[Yoga Masters] Комплексная проработка всего тела [Инна Нилова]

Цена: 100 РУБ
Организатор: Robot
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[Yoga Masters] Комплексная проработка всего тела [Инна Нилова]

Ссылка на картинку
Несколько комплексов для проработки всего тела. Они все разные, как по длительности, так и по нагрузке и разнообразию асан, из которых состоят комплексы, но во всех комплексах концентрация на работе центра. Центр связывает периферию, ноги, руки, шею воедино. Поэтому в каждом комплесе будут асаны, которые максимально «собирают» центр.
Материал среднего уровня сложности. Для уже практикующих йогу людей.
Подходит для ежедневной практики – шесть дней практикуете, один отдыхаете и восстанавливаетесь. Можно разбить на две недели и практиковать через день.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога
  • в разделе: Йога

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху