Скачать 

Хатха-Йога: Базовый курс начального уровня [Валентина Цветкова]

Цена: 60 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. Julia_Che
  • 3. vadim7ilin9
  • 4. ptichka80
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Хатха-Йога: Базовый курс начального уровня [Валентина Цветкова]

Ссылка на картинку
Курс состоит из 7 занятий, которые можно использовать как отдельные тренировки начального уровня с качественными инструкциями, объяснением эффектов и демонстрацией. Начинайте свою практику йоги дома!

Простая доступная всем практика для начинающих знакомиться с йогой. Занятие на каждую тему длится примерно 20-30 минут и рассчитано прежде всего на обучение техникам, а не на слепое повторение, так чтобы Вы могли выбрать и адаптировать что-то под себя, начать заниматься технически грамотно и с максимальной пользой. На базе этого курса Вы сможете подобрать те упражнения, которые Вам полностью подходят, создать собственный индивидуальный йога-комплекс для домашней практики и заниматься самостоятельно.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху