Восстановление поясницы [Татьяна Дудина]

cosmos · 13 Авг 2021

Боль в пояснице никак не проходит?
Постоянный дискомфорт в области крестца?
Замучили грыжи межпозвонковых дисков в поясничном отделе?

ПРОГРАММА «ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ»
базируется на ПОСЛЕДНИХ ИССЛЕДОВАНИЯХ в области реабилитации и специально разработана для страдающих от грыж и боли в области поясничного отдела!
В основу ПРОГРАММЫ взяты идеи разных концепций и систем, таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, системы Feldenkrais, Соматика Томаса Ханны, функциональная биомеханика.
В результате ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ расслабление в зажатых зонах, большую свободу в движении и уберете дискомфорт из спины и области крестца.
Татьяна Дудина
специалист по ЛФК, йогатерапевт

профессиональный инструктор йоги с опытом более 18 лет
17 сертификатов о повышении квалификации
6240 часов персональных тренировок
1 млн. копий диска «Йогатерапия. Здоровая спина»
60 йога-туров на Сейшелы
20 эфиров программы «Здоровый позвоночник» на телеканале «Живи»
7 программ, вышедших на DVD
регулярные публикации статей в СМИ.

Йога-блогер года
по версии Всероссийской Национальной Премии в сфере осознанного потребления и ЗОЖ
GREEN AWARDS