Бариста
Организатор
- #1
Внутреннее хорошо: убираем самоедство, живем на позитиве! Часть 1. Обновление 2024 [Николай Козлов]
- Ссылка на картинку
Курс укрепит вашу душевную стабильность, научит радоваться жизни и прибавит
вам уверенности в себе.
В курсе 6 видеоуроков:
В курсе 6 видеоуроков:
- Дневник эмоций (9 мин.)
- Зачем вести дневник эмоций (8 мин.)
- Дневник эмоций: время, напоминалки, помощники (10 мин.)
- Психологический практикум: «Оценка внутреннего состояния» (4 мин.) (новое)
- Ответы на практикум «Оценка внутреннего состояния» (8 мин.) (новое)
- Дребезжание и спокойное присутствие (10 мин.) (новое)
