Скачать 

Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке [Ольга Еланская]

Цена: 35 РУБ
Организатор: Matrona.rona
Список участников складчины:
  • 1. Justin165
  • 2. Pelmeshka
  • 3. Кузнецова Ира
  • 4. Vime
  • 6. сес
  • 7. YodaCoy
  • 8. Hovanskaya
  • 9. frikadka
  • 10. Lara000
  • 11. Cleopatra
  • 12. buzybee
  • 13. Shamoo
Matrona.rona
Matrona.rona
Организатор
  • #1

Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке [Ольга Еланская]

Ссылка на картинку
В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда) ⠀

ВЗРОСЛЫМ ЛЮБИТЕЛЯМ
ДЕТЯМ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДАННЫХ
ТАНЦОРАМ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ⠀

В курсе 14 видео: ⠀

Комплексы на 30-40 минут
Теория
Комплексы на 15-20 мин
1,5 часовые тренировки ⠀

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЫ РЕШИТЕ С ПОМОЩЬЮ КУРСА?

Подтянете фигуру
Уберёте сутулость и боль в спине
Разовьёте выворотность, подъем стопы, шаг и гибкость
Поймёте, какие мышцы работают в классике ⠀
Улучшитесь поперечный и продольный шпагаты
Уберёте лишний объём в талии и ногах (балетная гимнастика построена на работе мышц внутренней и задней поверхности бедра).
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху