Robot
Складчик
- #1
Веганская программа питания для набора массы [Veglifeway]
- Ссылка на картинку
-рассчитана на 2000 ккал в день
-более 60 гр растительного белка в сутки
-4 приема пищи, прописано БЖУ каждого блюда
-кликабельное содержание
-разнообразное сбалансированное меню на 30 дней
-список продуктов на месяц и понедельно
-более 60 гр растительного белка в сутки
-4 приема пищи, прописано БЖУ каждого блюда
-кликабельное содержание
-разнообразное сбалансированное меню на 30 дней
-список продуктов на месяц и понедельно
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.