Скачать 

[Timepad] Как справиться со стрессом? [Ирина Васильева]

Цена: 60 РУБ
Организатор: Robot
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[Timepad] Как справиться со стрессом? [Ирина Васильева]

Ссылка на картинку
Лектор: Ирина Васильева — психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, член ОППЛ.
Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов».
До середины 30-ых годов XX века о стрессе в том виде, как мы понимаем его сейчас, ничего не было известно. Однако современную жизнь невозможно представить без ежедневного стресса.
Значит ли это, что люди стали больше нервничать, или просто больше говорить о стрессе? Действительно ли он так опасен? На лекции попробуем разобраться в природе стресса и его признаках, а также определим, когда стресс становится «плохим».
Разберем, почему борьба со стрессом приводит к еще большему стрессу, и что поставить этому на замену. Узнаем, почему у зебр не бывает инфарктов, и убедимся, что избежать стресса не получится, но его влияние точно можно минимизировать.
Продажник:
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху