[Timepad] Джедайские техники он-лайн.Тариф: Джедай [Максим Дорофеев, Михаил Саламатов]

Николай1122 · 13 Авг 2021

Важные моменты
Курс состоит из 8-ми встреч 2 раза в неделю (по вторникам и пятницам) по 2 часа(17:00 — 19:00 МСК).
Записи сессий НЕ будет. Просто не будет. Если вам нужен контент — приходите ко мне на YouTube-канал, там его много и бесплатно
На каждой сессии у нас будут упражнения, работа в группах, обсуждения и домашние задания
Курс я веду совместно с Мишей Саламатовым — моим верным партнером и соратником, с кем мы вместе работаем уже достаточно давно.
Расписание занятий

Время: 17:00 — 19:00 (МСК)
Вторники и пятницы
Дни занятий: 24, 27 ноября, 1, 4, 8, 11, 15, 18 декабря

Программа курса
Занятие 1: Самые основы

А времени ли нам не хватает?
Лень и усталость как запор и диарея… Что общего между этими парами?
Самонаблюдение как метод изменения своего поведения

Занятие 2: Обезьяна и задачи

О выборе между важным и срочным или беда матрицы Эйзенхауэра
Задачи, проекты, идеи. О тонкой разнице между этими сущностями
Самая частая беда со списком задач или «почему мои задачи не делаюТСЯ»?

Занятие 3: Проекты (метод волшебной феи)

Метод рационального фланера и метод волшебной феи в применении к проектам.
Можно ли сделать неопределенность своим другом?
Тонкая разница между списком задач и планом проекта

Занятие 4: Расслаблячка

Надо ли покидать зону комфорта? Как вообще в нее попасть-то?…
Зона комфорта: мы таки выходим или все-таки нет?
Как можно научиться расслаблению (и засыпать)

Занятие 5: Зеленое, красное, коричневое…

Как все успевать?. Ну правда, как?.
Задачи бывают разные или Кутузов вообще когда-то Москву продолбал…
Аминокислотный жор (сейчас я только с мелочью разберусь)

Занятие 6: Внимание, сосредоточение

Внимание как ограниченный ресурс. Цифровая гигиены
Удачливость и избирательности внимания
Метод тренировки внимания

Занятие 7: Проекты (метод занудных вопросов)

Метод занудных вопросов и разностороннего рассмотрения проектов
Причины, следствия, условия: анализируем видение проекта
Эффект установки или как хорошие идеи блокируют появления блестящих идей…

Занятие 8: Секретное завершающее занятие
"Джедай":
- 8 онлайн-встреч
- PDF-файл с презентацией после каждого занятия
- Шпаргалка и краткая выжимка занятия
Продажник: