Скачать 

Тело без границ. Тариф Базовый [Карина Войникова]

Цена: 195 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Диана138
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Тело без границ. Тариф Базовый [Карина Войникова]

Ссылка на картинку
Вы получите: женский онлайн фитнес-курс, который откроет тебе
новые границы собственного тела
  • 12 видео-тренировок
  • видео с разминкой и видео с растяжкой
  • список продуктов на неделю
  • готовый рацион, который состоит из 7 вариантов завтраков, обедов, ужинов и перекусов
  • памятки и рекомендации по питанию и тренировкам
  • детальный разбор техники выполнения упражнений в текстовом варианте
  • •видео-лекции и практические задания от психолога
Курс идеально подойдет для тех, кто:
  • отчаялся похудеть, потому что устал от вечных диет
  • хочет прийти в форму после родов
  • самостоятельно начал свой путь к идеальному телу, но не видит изменений
  • из-за работы, учебы, семьи не находит времени на тренажерный зал
Что будет:
  • Тебя ждут 12 круговых функциональных тренировок, которые нацелены на жиросжигание, активизацию всех мышечных групп и рельеф. Все тренировки можно выполнять дома. Тебе понадобятся только гантели и удобная одежда.
  • Важная часть программы — питание. Мы вместе пересмотрим твой рацион. Но никаких жёстких ограничений. Будет вкусно, разнообразно и полезно! Помимо рекомендаций по правильному питанию ты получишь несколько вариантов меню.
Это не просто марафон похудения, о котором ты забудешь через неделю:
Ты обретёшь новые привычки, знания и навыки, которыми будешь пользоваться и после курса
  • разберешься в нутриентах
  • получишь навыки по составлению собственного рациона
  • научишься пользоваться счетчиком калорий
  • узнаешь все тонкости техники выполнения упражнений
Этот курс — твой шанс влюбиться в себя без диет и без абонемента в зал!
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху