Скачать 

[Stretching & Mobility] Новые идеи. Шаблоны тренировок. Серия 13 [Антон Шапочка, Анна Воронина]

Цена: 35 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Viviani
  • 2. alexanderzubareff
  • 3. IvanPlexus
  • 4. allapilates
  • 5. Ксения 1710
  • 6. Arxidoirdom
  • 7. KATARIN2
  • 8. Alessia77
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[Stretching & Mobility] Новые идеи. Шаблоны тренировок. Серия 13 [Антон Шапочка, Анна Воронина]

Ссылка на картинку
Stretching & Mobility vol.2 Новые идеи. Шаблоны тренировок. Серия 13. Антон Шапочка, Анна Воронина

6 рабочих блоков + разминка и заминка.
Из доп оборудования: кирпич для йоги и гантеля.
Все в 3D

Продолжая тему физиологической мобильности, мы предложим вам несколько новых идей для улучшения скольжения тканей и восстановления естественной амплитуды движения.
А ещё - покажем, как можно использовать гантели на уроке Стрейч .
Внимание! Этот урок более высокого уровня сложности, чем предыдущий, поэтому адекватно оценивайте уровень подготовки клиентов.

Если ты групповик - бери и делай (все отлично накладывается на 8*4).
Если ты персональный тренер - множество доп. фишек!
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху