Скачать 

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел [Марта Бек]

Цена: 70 РУБ
Организатор: Alba116
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. realunicorn
  • 3. aamethysstt
  • 4. anechka1985
  • 5. kiara8749
  • 6. Анна Морозова
  • 7. Anchella20
  • 8. Ната 9999
  • 9. Irisa_P
  • 10. alexbuh009
  • 11. Леля1014
Alba116
Alba116
Организатор
  • #1

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел [Марта Бек]

Ссылка на картинку
Краткое описание:
Ваша жизнь находится где-то в промежутке между неземным блаженством и полной катастрофой? Эта книга для тех, кого завело в тупик вечное стремление к успеху «с картинки». Тревога, апатия, бессонница, выгорание – эти и другие «аварийные сигналы» можно и нужно преодолеть!

Автор книги не просто объясняет, как ложные цели делают нас игрушкой современной культуры, но и помогает выбраться из синдрома «проживания чужой жизни»: стать целостными, уверенными в себе, в своих убеждениях и желаниях. Каких деталей в вашем внутреннем механизме не достает, чтобы совершить захватывающий полет к вершинам своего «я»? «Собрать по кусочкам» ответит на этот вопрос и подскажет, как устранить все неполадки!

Марта Бек — один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. В течение 17 лет вела колонку в "O", The Oprah Magazine. Ее писательский талант высоко оценивают Опра Уинфри, Элизабет Гилберт, Джулия Кэмерон. Книги Марты Бек входят в список "50 великих книг по психологии".
:)

Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто — вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья.

Марта Бек поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя.

Упражнения, которые она предлагает, просты только на первый взгляд. Чтобы выполнить их, вам придется отправиться в настоящее духовное приключение. Будет нелегко, иногда страшно, а иногда больно. Но в итоге вы научитесь читать внутренние сигналы, будете меньше обманывать, в том числе и себя, увидите, чего на самом деле жаждете, а что культура продает вам.

Для кого книга:
- Для тех, кто потерял себя, запутался и не знает, как жить.
- Для тех, кто ищет новые инструменты саморазвития, личностного и духовного роста.
- Для тех, кто устал оправдывать чужие ожидания и хочет прожить более интересную и подлинную жизнь.
- Для тех, кто ценит по-настоящему глубоких авторов.

Издательство: АСТ, 2022 г.
Кол-во страниц: 352
Формат: PDF
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху