Скачать 

Скажи пока бокам. Тариф Посмотрю с берега [Любовь Сидоркина]

Цена: 120 РУБ
Организатор: Аяшечка
Список участников складчины:
  • 1. dushechka82
  • 2. luliia
  • 3. С_Макарова
  • 4. foxyanika
  • 5. ник скрыт
  • 6. Karp
  • 7. Christina555
  • 8. Квс_я
  • 9. Sweet Fistashka
  • 10. Бобришка
  • 11. Ксения Киз
  • 12. Захарова Татьяна
  • 13. MarinaKan
  • 14. gulik
  • 15. Дарья2322
  • 16. аида я
  • 17. Marina.Re
  • 18. Anastasiya95
  • 19. Natalipurrpurr
  • 20. katya2502
  • 21. JenaDepytata
  • 22. Oksancha
Аяшечка
Аяшечка
Организатор
  • #1

Скажи пока бокам. Тариф Посмотрю с берега [Любовь Сидоркина]

Ссылка на картинку
Спасательно-отжигательный марафон! Избавься от «спасательного круга» на талии и 5-7 кг за 4 недели! Старт 4 июля
Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресс смехом, а аффирмации в стиле “жир с пуза свали к любовнице в рейтузы” не дали эффект, я жду тебя в моем спасательно-отжигательном марафоне​

ЧТО ВНУТРИ?

12 тренировок в записи

с постепенным увеличением нагрузки в режиме реального времени с паузами, чтобы передохнуть (ударение на У)

*сложное доп. оборудование не требуется! Да, 2 бутылки сухого подойдут в качестве гантель
3 рациона 3-х разового питания
  • без ограничений – для диких львиц
  • вегетарианское – для грациозных ланей
  • без молочки (лактозы) и глютена – для четких телочек
* кормящим львицам-тигрицам можно!
  • Рецепты готовые, вкусные и быстрые
  • Список замен, чтобы у вас не болела голова чем заменить какой-то продукт
  • Ссылки, где купить (даже если в твоем мегаполисе одно сельпо)
  • Готовая продуктовая корзина (список продуктов для покупки конкретного рациона)
3 урока от нутрициолога
Чтоб вы могли вкусно и сытно есть, поняли важность питьевого режима и сна и никого не грохнули в процессе работы над собой.
Но самое главное – когда марафон закончится, вы сможете сами составлять и контролировать свое меню

Тариф Посмотрю с берега:
  • 12 тренировок в записи
  • 3 рациона питания
  • 3 урока от нутрициолога
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху