О курсе:
Женщинам часто не хватает времени, чтобы следить за собственным здоровьем. Мы тратим время на учёбу, затем личную жизнь и карьеру. В итоге обращаем внимание на состояние своего организма лишь тогда, когда заболеваем или хотим завести ребёнка. В этот момент исправить или улучшить своё состояние бывает уже слишком сложно.
На курсе наконец уделим себе время. Разберёмся, как устроен женский организм и что с ним происходит в разном возрасте. Узнаём всё самое важное о контрацептивах и гормонах и подробно поговорим о жизни женщины до, во время и после родов.
Что узнаем:
- Какие витамины и микроэлементы принимать, чтобы увеличить возможность зачатия;
- Чем плохи и хороши контрацептивы и от чего не спасают презервативы;
- Какие обследования проходить и анализы сдавать в разном возрасте;
- Что есть и каким спортом заниматься во время беременности;
- Какие гормоны отвечают за регуляцию цикла и как выявить гормональный сбой;
- Можно ли заниматься сексом во время беременности и сразу после родов;
- Как подготовить тело, чтобы легче и быстрее восстановиться после родов;
- Что нужно делать и знать мужчине, который находится рядом с беременной женщиной;
Программа:
- Периоды развития: онтогенез, анатомия и физиология
- Власть гормонов: настроение, любовь, иммунитет, аппетит
- Контрацепция
- Подготовка к беременности
- Беременность и роды
- Периоды развития: после родов
- Поздний возраст: как подготовиться и что ждет
Лекторы:
Оксана Богдашевская
Главный гинеколог сети «Клиника Фомина». Работает в гинекологии более 20 лет. Состоит в Российской ассоциации гинекологов-эндокринологов России. Автор научно-популярной книги «Контрацепция без последствий».
Артём Литвиненко
Акушер-гинеколог и врач ультразвуковой диагностики в сети «Клиника Фомина». Специалист международного Фонда Медицины Плода (FMF — Fetal Medicine Foundation).
Ольга Деревянко
Кандидат медицинских наук, главный эндокринолог сети «Клиника Фомина». Автор более 30 печатных работ в российских и зарубежных научных изданиях.
Татьяна Румянцева
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук
