Каждое проигрывание:
- Легче набирать вес (худой)
- Легче набирать мышечную массу
- Поощрение к усердной тренировке
- Улучшение дизайна тела
Еда: 2 банки консервированного тунца, сладкий картофель
50 г белка / 50 г углеводов / 3 г жира
Магний: 250 мг
Витамин В12: 1000 мкг
Цинк: 10 мг
Йод: 25 мкг
Витамин А: 5000 МЕ
Витамин D: 1000 МЕ
Селен: 50 мкг
Витамин С: 50 мг
- Увеличение Anavar (Оксандролон)
- Увеличение Винстрола (Станозолол)
- Увеличение Equipoise (Boldenone Undecylenate)
- Увеличение коллагена 1000 мг
Может быть, вы уже знали это! Коллаген необходим для борьбы со старением кожи, разглаживания морщин и мимических морщин, улучшения текстуры кожи и дряблости, укрепления волос и ногтей, сухожильных и хрящевых структур, а также предотвращения боли в суставах.
Однако, по оценкам, после 25 лет человек теряет примерно 1 процент коллагена своего тела каждый год.
Чего вы, возможно, не знали, так это того, что сегодня существуют коллагеновые пептиды, которые представляют собой тип гидролизованного коллагена с еще более мелкими частицами, что гарантирует, что частицы коллагена прибудут неповрежденными в то место, где они должны действовать.
Чтобы дать вам представление, молекула коллагена имеет молекулярную массу около 300 000 дальтон, в то время как пептид коллагена имеет молекулярную массу 2000 дальтон!
- Увеличение коэнзима Q10 на 100 мг
Коэнзим Q10 можно получить, употребляя в пищу миндаль, соевые бобы, брокколи, шпинат, птицу и рыбу... Плохая новость заключается в том, что организм сохраняет только 10% этого очень важного питательного вещества для защиты кожи от износа, что указывает на необходимость дополнительных добавок.
Коэнзим Q10 укрепляет защитный барьер против свободных радикалов и замедляет старение кожи, а также увеличивает насыщение кислородом мозга и регенерацию мышц.
- Увеличение Омега-3 1000 мг
Здоровый жир, полученный из рыбы (лучше всего его получать из холодных и глубоководных рыб), Омега-3 действует в защите памяти, помогает в похудении, снижении уровня триглицеридов и плохого холестерина, укреплении иммунитета, сохранении слуха... среди прочих преимуществ.
Несмотря на то, что это одна из самых популярных добавок, стоит обратить внимание на потребление Омега-3: рекомендуется употреблять только капсулы с идеальными дозами ДГК, которые признаны пищей для мозга. Это связано с тем, что исследования доказывают, что снабжение ДГК, особенно с помощью добавок, действует на поддержание функции нейромедиатора, способствует контролю движения и памяти, а также регуляции сытости, настроения, тревоги, страха и сна.
- Увеличение магния на 250 мг
Начнем с того, что магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях в нашем организме. Чтобы дать вам представление, он действует на нервно-мышечное функционирование, энергетический обмен, формирование костей и зубов... и даже здоровье мозга и сердца!
Один из лучших способов для организма усваивать магний-через минеральный хелат (потому что организму легче разорвать связь минерала с аминокислотой), такой как Дималат магния.
- Увеличение кальция 250 мг и цинк 10 мг
Этот минеральный дуэт необходим для хорошего здоровья, так как они помогают соответственно в свертывании крови, мышечной функции, поддержании костей и зубов (кальций) и поддержании кожи, волос и ногтей, иммунной системы и костей (цинк).
Поскольку они необходимы организму и требуют ежедневной замены, человеку трудно получить идеальные дозы кальция и цинка.
- Увеличение лютеина на 10 мг
Если вы относитесь к числу тех людей, которые любят летом ходить на пляж, знайте, что лютеин имеет фундаментальное значение для вашего благополучия.
Это пигмент, который не вырабатывается организмом, но который является фундаментальным для фотозащиты; то есть он действует как естественный фильтр, который защищает глаза и кожу от воздействия солнца, а также от искусственного освещения.
Поскольку он содержится только в небольших порциях в зеленых и листовых овощах и в яичном желтке, рекомендуется принимать около 20 мг лютеина в день. Кроме того, он необходим для здоровья глаз, способствуя поддержанию зрения.
- Увеличение Астаксантина на 4 мг
Хотя это не так хорошо известно, это естественный пигмент, как лютеин. Астаксантин отличается от лютеина тем, что его получают из морских водорослей или морских животных, таких как креветки, омары и лосось.
Астаксантин, считающийся в 100 раз более мощным, чем другие антиоксиданты, играет ключевую роль в защите кожи от свободных радикалов, которые ускоряют старение клеток.
- имеет защиту от передозировки
- обладает защитой от побочных эффектов
- имеет Петлю защиты
Использования, как вы хотите.
