Скачать 

[Школа интеллектуального фитнеса] Здоровье, молодость, стройность. Тариф 3 месяца [Алла Самодурова]

Цена: 250 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Cherryb
  • 2. tatjana2005
  • 3. микро
  • 4. Polinna
  • 5. пряная графиня
  • 6. Свет-лана25
  • 7. Elena555
  • 8. Nailya78
  • 9. Isinda
  • 10. Vime
  • 11. Fremchik
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[Школа интеллектуального фитнеса] Здоровье, молодость, стройность. Тариф 3 месяца [Алла Самодурова]

Ссылка на картинку
«Наш организм — это невероятная умная система, в которой каждый элемент влияет на другой. Я не использую традиционный фитнес-подход. Я использую интеллектуальный фитнес, который работает с первопричиной проблем, бережно и мягко устраняет боль и гармонизирует весь организм.
Через специально созданные, короткие тренировки, на которых тело не устает, а отдыхает.»
Расписание тренировок
Здоровье позвоночника, осанка и гибкость
Сила и выносливость
Диафрагмальное дыхание, женское здоровье и плоский живот
Здоровые ноги и жаркие ягодицы
:)

Лицо, шея, декольте
Улучшаем подвижность тела в каждом суставе, во всех направлениях, выстраиваем правильную осанку, пластичность и грациозность движения, избавляемся от боли в спине.
Включаем в работу мышцы всего тела
Тренируем дыхательную и сердечно-сосудистую систему, ускоряем лимфодренаж
Работаем с глубокой мускулатурой живота, мышцами тазового дна, поясницей, улучшением притока крови к органам малого таза, уменьшением объемов
Возвращаем ногам стройность, ягодицам упругость и форму, избавляемся от боли в ногах, варикоза и целлюлита.
Улучшаем осанку и приток крови к лицу и мозгу, разглаживаем морщины, снимаем спазмы и отеки, убираем второй подбородок, поднимаем грудь, избавляемся от холки и боли в шее.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху