[Школа движения] Stop Отек: Лицо и Тело [Татьяна Сахарчук]

Rokki · 19 Окт 2024

Курс Stop Отёк: лицо и тело старт 1 ноября
Общая информация по курсу:
1. Формулируем вопросы личные цели и задачи при обучении на курсе Stop Отек: лицо и тело,
находим средства для контроля за достижением, поставленных целей и задач
2. Знакомимся с работой лимфатической системы человека и с этими знаниями обучаемся:

· физиологическому паттерну дыхания,
· движениям, которые целенаправленно работают с каждой группой значимых лимфатических узлов,
· получаем знания о коррекции бакфлоры через использование специй,
· формируем привычки, которые снижают нагрузку на иммунную и лимфатическую системы,
· дополнительно обучаемся кинезиологическому лимфодренажному массажу и
· переносим все знания и навыки в свою повседневную жизнь.

3. В конце курса сверяемся со своими поставленными целями и задачами и формируем новые цели
для достижения здоровья

Курс Stop Отёк: лицо и тело
длительность курса: 3 месяца от даты старта
количество уроков: 15 уроков длительностью до 20 минут
теория: отдельная презентация в формате pdf