Торин
Организатор
- #1
[Школа движения] Идеальная осанка и тонус мышц. Тариф «Лайт» [Елена Волкова]
- Ссылка на картинку
Скачать
[Школа движения] Идеальная осанка и тонус мышц. Тариф «Лайт» [Елена Волкова]
- Автор темы Торин
- Дата начала
Похожие складчины
- в разделе: Остальные тематики
- в разделе: Остальные тематики
- в разделе: Остальные тематики
- в разделе: Остальные тематики
- в разделе: Остальные тематики
Торин
Организатор
- #2
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения, а ваши движения становятся более естественными и свободными.
В рамках курса используется постепенное увеличение нагрузки. Поэтому важно уроки выполнять в предложенной последовательности.
Этот курс поможет
Автор курса - Елена Волкова
Специалист по движению
Основатель обучающего центра «ПРАКТИКА»
Официальный представитель Polestar USA на территории России, СНГ и стран Балтии
Призёр соревнований по фитнесу и бодибилдингу WFF 2003 года и ФББ 2004 года
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения, а ваши движения становятся более естественными и свободными.
В рамках курса используется постепенное увеличение нагрузки. Поэтому важно уроки выполнять в предложенной последовательности.
Этот курс поможет
- Улучшить осанку
- Укрепить мышцы
- Подготовить тело к силовым нагрузкам
- Повысить осознанность и контроль движений
- Приобрести ощущение уверенности в себе
Автор курса - Елена Волкова
Специалист по движению
Основатель обучающего центра «ПРАКТИКА»
Официальный представитель Polestar USA на территории России, СНГ и стран Балтии
Призёр соревнований по фитнесу и бодибилдингу WFF 2003 года и ФББ 2004 года
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!
Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии
Регистрация
Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!
Вход
Вы уже зарегистрированы? Войдите.