Скачать 

Щадящий Интенсив [Анна Цукур]

Цена: 150 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Olgagold
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Щадящий Интенсив [Анна Цукур]

Ссылка на картинку

Челлендж «Щадящий Интенсив»

Это щадящие интенсивные, жиросжигающие тренировки без прыжков и бега. Которые помогают достичь максимального эффекта за короткий промежуток времени.
В этой программе я собрала упражнения которые дают отличную нагрузку и при этом максимально безопасны для вас. Благодаря этим тренировкам вы:
  • В щадящем режиме вы прорабатываете и приводите в тонус все тело.
  • Укрепляете ваши слабые места — живот, спина, колени.
  • Ускоряете обмен веществ.
  • Укрепляете имунную систему.
  • Повышаете уровень эндорфинов.
  • Во время HIIT ваш организм сжигает молочную кислоту более эффективно, что позволяет вам тренироваться в течение более длительного времени. Так вы развиваете свое тело, получаете возможность заниматься дольше и качественнее с большим количеством энергии.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху