Скачать 

Сбалансированный веганский план питания на 4 недели [veganstvo_syroedenie]

Цена: 50 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Привычка
  • 2. Ангелина Чер
  • 3. solnce87
  • 4. Devka_na_provode
  • 5. Iryshka
  • 6. vas_ho
  • 7. ник скрыт
  • 8. Elena55
  • 9. Valeryja
  • 10. ник скрыт
  • 11. АнаИкс
  • 12. vaffflia
  • 13. filimon2010
  • 14. Vishenka_mal
  • 15. ник скрыт
  • 16. Miss Allis
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Сбалансированный веганский план питания на 4 недели [veganstvo_syroedenie]

Ссылка на картинку
Мы создали СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ВЕГАНСКИЙ рацион питания на 4 недели. Калорийностью 1700 Ккал в день.⠀

Рацион создали для того, чтобы не ломать голову что приготовить, чтобы это было просто, вкусно, полезно и недорого. Чтобы не нужно было переживать о нехватке витаминов, минералов и макроэлементов в своём рационе


✅ Каждое блюдо в меню с подробным рецептом. Плюс список необходимых продуктов на каждую неделю.

✅ Всё меню просчитано по витаминам, минералам, балансу жирных кислот и с хорошим соотношением натрия и калия)

✅ Каждый день и каждое блюдо в отдельности просчитано по КБЖУ.

✅ Также много времени не займёт готовка, блюда хоть и очень вкусные, но готовятся быстро и просто. Ингредиенты самые обычные (без пыльцы с рога единорога

✅ Каждое блюдо нами лично опробовано. Всё очень вкусно и просто
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху