Скачать 

Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты [Вячеслав Пигарев]

Цена: 25 РУБ
Организатор: Sailor
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
Sailor
Sailor
Организатор
  • #1

Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты [Вячеслав Пигарев]

Ссылка на картинку
Сбалансированная нутрициология.
Гастрономические секреты для полноценного питания


Книга представляет увлекательное и практическое путешествие к гармонии в питании и жизни. Автор проливает свет на важность сбалансированной нутрициологии и показывает, как правильное питание способствует улучшению общего благополучия и здоровья. Читатель узнает основы оптимальной нутрициологии, роли углеводов, белков и жиров в рационе, а также значения витаминов, минералов и антиоксидантов для поддержания здоровья. Книга предлагает разнообразные гастрономические рецепты, сочетающие вкус и пользу, а также рекомендации по питанию для детей, подростков, взрослых и пожилых людей. Автор рассказывает о взаимосвязи между правильным питанием и здоровьем сердца, а также влиянии питания на когнитивные функции и профилактику неврологических заболеваний. Отдельные главы посвящены управлению весом и питанию для здоровья кожи.
:)

Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

  • Объем: 27 стр. 1 иллюстрация
  • Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху