alex2506
Организатор
- #1
[Regina doctor] Женское здоровье. Август 2022. Тариф VIP [Регина Ахуньянова]
- Ссылка на картинку
КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ВДОХНУТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ, УДЕЛЯЯ ВСЕГО 12 МИНУТ В ДЕНЬ
Продолжительность курса - 15 дней. Старт - 25 августа 2022 года.
БЛОК 1. Как работает женский организм
- Вебинар «Как работает женский организм»
- Чек-лист «Анализируем свои месячные»
- Нормализуем менструальный цикл
- Чек-лист «Скорая помощь при ПМС»
- Пошаговый план на мой идеальный вес (снижение/набор)
- ЖКТ для женского здоровья - нормализуем отток желчи и улучшаем функцию печени
- Методичка «Климактерический период, как подготовиться и легко пройти»
Вводный видеоурок по курсу от Регины Доктор
Видеоурок «Питание для женского здоровья»
Видеоурок от эндокринолога «Настраиваем гормональный баланс»
5 готовых рационов питания
Коллекция рецептов «Кухни мира»
БЛОК 2. Диагностика. Проверяем женское здоровье
- Чек-лист «Список анализов с расшифровкой»
- Обзор всех анализов у гинеколога с расшифровкой
- Чек-лист «Пошаговый план профилактики онкологических заболеваний»
- Проверка состояния малого таза не выходя из дома
Видеоурок с маммологом «Проверка молочных желез. Как исследовать грудь и предупредить рак молочной железы»
Видеоурок «Общий женский чек-ап по всем системам»
БЛОК 3. Здоровье малого таза.
- Реабилитационная система «12 минут», как избежать опущения внутренних органов, недержания мочи и проблем в сексе
- Интимные мышцы и оценка их состояния
- Гид по тренажерам для восстановления мышц тазового дна с высокой эффективностью
- Пошаговый план послеродового восстановления, даже если прошло 5-7-10-20 лет
Видеоурок «Здоровье малого таза»
БЛОК 4. Женские болезни и проблемы
Готовые алгоритмы действий при самых популярных женских проблемах (информация 2021-2022 гг.):
- Анемия
- Запоры
- Циститы
- Молочница
- СПКЯ, инсулинорезистентность, акне
3 готовых рациона питания при заболеваниях
БЛОК 5. Секс, женственность и женская энергия
- NEW Гайд «Эпиляция»
- Чек-ап сексуальной жизни и нормализация сексуальной функции
- Список упражнений, направленных на раскрытие женственности
- Чек-лист «Ежедневный уход за собой с минимальными затратами»
- Чек-лист «Секс-игрушки безопасные и эффективные
NEW Энергетический тренинг от приглашенного эксперта
Вебинар с урологом-сексологом «Гигиена секса»
Тариф VIP:
5 обучающих блоков
9 упражнений по улучшению кровоснабжения малого таза и укреплению мышц тазового дна
7 видеоуроков от Регины Доктор и врачей Школы здоровья
Вебинар от Регины Доктор «Как работает женский организм»
Вебинар от Регины Доктор и врача сексолога «Гигиена секса»
NEW - Энергетический тренинг от приглашенного эксперта
347 рецептов «Кухни мира»
8 готовых рационов
NEW - Вебинар-инструкция от Регины Доктор «Как быть женщиной»