Психологический тренажер 2.0. Тариф тренажёрный зал. Октябрь 2024 [Вика Дмитриева]

Nesspuma · 12 Сен 2024

Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.

В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце!

Какие упражнения ждут вас в тренажёре:

Лайфхаки планирования
Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
Проработка ограничивающих убеждений
Углубленные знания и упражнения для самоанализа
Приёмы для противостояния манипуляциям
Задания для развития коммуникативных навыков
Тесты и мини-игры
Авторский формат аудио-тренинга самооценки
Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
Речевые тренажёры
Аффирмация недели в формате заставки на телефон
Медитация месяца
Психологические раскраски

Тариф Тренажёрный зал:
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.