Скачать 

Профессиональный курс Хатха-йога [Специалист]

Цена: 195 РУБ
Организатор: Matrona.rona
Список участников складчины:
  • 1. анна туг
  • 2. aurum14
  • 3. Ann_ann
  • 4. KatyaZaya
  • 5. Jackie Jack
  • 6. DariaGipsy
  • 7. nataliad
  • 8. Dido
  • 9. babayaga
  • 10. Leksa18
  • 11. NaNe
  • 12. elfxd
  • 13. mariamari
  • 14. Юля П
  • 15. MKhidi
  • 16. mb1
  • 17. ник скрыт
  • 18. УльяшаК
  • 19. ОльгаКокошенька
  • 20. ник скрыт
  • 21. polina2222
  • 22. ник скрыт
  • 23. digital
  • 24. Анастезия89
  • 25. valentina.ok
  • 26. CATIAM
Matrona.rona
Matrona.rona
Организатор
  • #1

Профессиональный курс Хатха-йога [Специалист]

Ссылка на картинку
"Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года.

Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и развитию, глубокий и мягкий, не силовой подход к практике йоги. Это делает её доступной для людей с любым уровнем физической подготовки.

В программу курса входят как простые, так и сложные практики, но осваиваются они постепенно и последовательно.

Акцент делается на внутреннюю работу – расслабление, дыхание, управление вниманием, внутреннее наблюдение и самоисследование. Как результат – практика йоги активизирует естественные механизмы самовосстановления и саморегуляции организма, налаживается гармоничная работа всех структур – тела, психики, ментальной сферы.

Курс позволяет восстановить и поддерживать психофизическое здоровье, оптимальный жизненный тонус, получить навыки управления вниманием и своим состоянием. Это необходимая база для полноценной жизни, а также вашего дальнейшего развития - как личного, так и профессионального.

Вы получите весь необходимый спектр практик, теоретическую базу и методики проведения занятий по йоге для самой широкой аудитории - людей в возрасте от 16 до 80 лет с любым уровнем физической подготовки.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху