Скачать 

Правила молодости. Все сама [Елена Пакус]

Цена: 195 РУБ
Организатор: Robot
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Правила молодости. Все сама [Елена Пакус]

Ссылка на картинку
Для кого этот курс?
  • Страх старения
Вы хотите всегда отлично выглядеть и ощущать себя бодрее в любом возрасте
Хотите сохранить активность на долгие годы
Вы стремитесь прожить более 100 лет и при этом вести активный образ жизни и иметь активный мозг
  • Бессистемный ЗОЖ
Вы следите за своим питанием и физической активностью, но все равно замечаете гормональные скачки, проблемы со сном и физические признаки старения
Ранние возрастные изменения
Вам немного за 30, но у вас уже седеют волосы, вы теряете гибкость, меняется качество кожи и состояние сосудов, не устраивает состояние внутренних органов
  • Климакс и гормональные сбои
Вы уже замечаете гормональные изменения в вашем организме, быстро устаете и хотите научиться жить в новом состоянии с минимальными потерями активности и женственности
Внешняя красота и здоровье
Вы хотите сохранить естественную красоту и внешнее здоровье как можно дольше благодаря правильной системе (питание, активность, образ жизни). Не применяя сомнительные методы современной косметологии
Содержание курса
  • 1 модуль. Теории старения
  • 2 модуль. Токсины и их роль в старении организма
  • 3 модуль. Оксидативный стресс
  • 4 модуль. Стресс
  • 5 модуль. Физическая активность
  • 6 модуль. Гормональное здоровье
  • 7 модуль. Внешние признаки старения - эффективные средства в борьбе за красоту
  • 8 модуль. Необходимые обследования для профилактики старения
  • 9 модуль. Нутрицевтики, геропротекторы, кому и когда принимать?
Что вы получите по итогу курса
  • Питание для молодости
Внедрите пищевые привычки, которые продлят вашу жизнь
  • Здоровый сон
Получите эффективные механики, как влиять на качество сна
  • Иммунитет
Узнаете и примените на практике эффективные методики повышения иммунитета
  • Анализы для молодости
Узнаете, какие анализы необходимо сдавать регулярно и как читать результаты, чтобы сохранить здоровье и активность долгие годы
  • Климакс и гормональные сбои
Поймете, на какие симптомы в своем организме необходимо обращать внимание, чтобы предотвратить гормональные сбои
  • БАДы и витамины
Получите список нутрицевтиков для поддержания здоровья и молодости, которые необходимы современному человеку
Как проходит обучение
  • Записанные уроки
  • Вы можете посмотреть уроки в удобное время с любого устройства.
  • Материалы доступны вам 3 месяца после оплаты
  • Групповая динамика и чат
  • Вы получите доступ к общему чату, в котором вас будет ждать куратор и дружеская атмосфера.
  • В нем вы всегда сможете задать вопрос или получить поддержку.
  • Система молодости
  • День за днем вы составите свою систему молодости и научитесь следовать ей самостоятельно.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху