Скачать 

Практикум. Пакет Практика + 3 авторских медитации [Алина Солопова]

Цена: 195 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. alex_ger
  • 3. Anny Pak
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Практикум. Пакет Практика + 3 авторских медитации [Алина Солопова]

Ссылка на картинку
Вы получите: практикум + 3 авторские медитации в подарок
  • 2 живых вебинара от меня:
  • 3 упражнения для избавления от стресса и возврата в энергичное состояние
  • 3 практики, которые ты сможешь выполнять хоть каждый день для поддержания своего состояния
  • 3 авторские медитации
  • 5-дневный марафон Медитаций и наполняющих практик
В мире происходят большие изменения, и мы все сейчас переживаем непростой период.
Многие чувствуют одно и то же: готовность опустить руки, застыть на месте и спрятаться от внешнего мира, постоянное чувство тревоги и незащищенности, злость и грусть, которые лишают вдохновения. Страх очередных перемен, ощущение бессмысленности любых действий.

Я сама переживала какие-то из подобных состояний. Это нормально — мы живые люди и не можем изолироваться от происходящего. Но в какой-то момент я поняла, что это ничем не помогает ни мне, ни окружающим меня людям.

Если я хочу помогать другим, нужно сначала помочь себе самой и привести себя в равновесие и гармонию, через которые я смогу действовать и делать этот мир лучше каждый день.

Я настроила себя на это состояние, и сейчас, когда я могу мыслить и действовать спокойно, я хочу помочь тебе тоже прийти к этому с помощью онлайн-практикума и медитаций, которые смогут поддерживать тебя в трудную минуту.
:)

У проработки нашего ежедневного состояния есть 3 составляющих:
  • Избавиться от беспокойства и тревоги, вывести себя из “минуса” в “ноль”. В “минусе” невозможно думать о радости жизни и достижении целей.
  • Из нейтрального состояния выйти в “плюс”: адаптироваться к новому миру, поставить цели, составить новый распорядок, наполниться энергией и вдохновением.
  • Научиться поддерживать состояние “хочу жить и идти к своим целям”, чтобы каждый день чувствовать себя хорошо и не переставать радоваться жизни даже тогда, когда это становится тяжелее всего.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху