Скачать 

[practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Январь 2024 [Людмила Бабанская, Ольга Миллер, Анна Селиверстова]

Цена: 190 РУБ
Организатор: Luna Lovegood
Список участников складчины:
  • 1. aws
  • 2. Mary82
Luna Lovegood
Luna Lovegood
Организатор
  • #1

[practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Январь 2024 [Людмила Бабанская, Ольга Миллер, Анна Селиверстова]

Ссылка на картинку
РАСПИСАНИЕ - ЯНВАРЬ 2024

08.01
- ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Pilates Polestar: улучшение сгибания позвоночника (уровень beginners)
  • Преподаватель: Андрей Перов

10.01 - СРЕДА (в записи)
Pilates Polestar: Урок визуализация "От эмбриона к вертикали" (уровень Beginners)
  • Преподаватель: Татьяна Поздеева

12.01 - ПЯТНИЦА (в записи)
Слинги в движении: Динамическая стабильность - основа сбалансированного движения
  • Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
  • Преподаватель: Ольга Романова



15.01 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Pilates Polestar: подготовка к Side Kick (уровень beginners)
  • Преподаватель: Ольга Миллер


17.01 - ЧЕТВЕРГ (в записи)
Улучшение плече-лопаточного ритма и стабильности плеча
  • Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
  • Преподаватель: Альмир Марванов


19.01 - ПЯТНИЦА (в записи)
Метод Фельденкрайза
  • Преподаватель: Татьяна Лукина


21.01 - ВОСКРЕСЕНЬЕ (ОЧНО) в 13:00
Pilates Polestar: Пилатес для Баланса (уровень intermediate)
  • Преподаватель: Наталья Хомякова

23.01 - ВТОРНИК (в записи)
Методы соматической регуляции при тревожных состояниях
  • Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
  • Преподаватель: Надежда Петросян

26.01 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 12:00
Слинги в Движении: Улучшение центрирования таза при переднем наклоне
  • Преподаватель: Евгения Русакова

29.01 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Подготовка к Shoulder Bridge (уровень intermediate)
  • Преподаватель: Кристина Калинина


31.01 - СРЕДА (в записи)
Использование метода Франклина в тренировках и жизни
  • Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
  • Преподаватель: Людмила Бабанская

02.02 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Сила и Гибкость (уровень advanced)
  • Преподаватель: Оксана Батурова
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху