Поведение в конфликтах [Юлия Столярова]

Renata · 13 Авг 2021

Если вы теряетесь как реагировать и как вести конфликтный диалог с близкими людьми, чтобы грамотно отстоять свою позицию, при этом услышав позицию другого;

Если вам то и дело совершенно незнакомые люди наровят сообщить о том, как вам надо разговаривать с мужем, ребёнком, как правильно его кормить и воспитывать, как надо выглядеть и чем надо заниматься, а вы замыкаетесь в себе, копите обиды и раздражение, сто раз обдумывая в голове диалог о том, что нужно было сказать и ругая себя за «малодушие» и неумение отстоять свою позицию;

Если на каждое даже конструктивное замечание у вас глаза на мокром месте или наоборот тело инстинктивно напрягается, живот втягивается, скулы немеют, живот втягивается будто вы солдат, готовый к атаке, то этот вебинар точно для вас.

Такие знания нужны КАЖДОМУ, кто не живёт в Тибете, а каждый день контактирует с другими людьми!

Что будет на вебинаре?

Честный тест на то, как вы сами реально проявляетесь в конфликтных ситуациях, увидите себя со стороны многогранно;
Освоите технику уместности и контектности своего проявления;
Освоите разные варианты реагирования в конфликте для того, чтобы видеть как ведёт себя собеседник и суметь выбрать свою линию поведения для достижения максимального результата обоими;
Поймёте есть ли у вас личные границы вообще: жёсткие, мягкие или отсутствующие, скорректируем практикой до баланса;
Освоим технику чистки «энергетического буффера» между двумя людьми: обязательно для чистого контакта с близкими людьми (!);

Что вы получите в результате?

Инструменты понимания как общаются с вами и как уместно реагировать в конкретном контексте
Навык разделения «конструктивной критики» от просто потока эмоциональных отходов, не подкреплённой ничем, кроме «я так просто считаю», поймёте почему таких людей можно смело посылать по принципу зеркала
Инструменты для «слива» негатива внутри любой коммуникации, без которой порой общение невозможно
Долгожданный выдох от обид и мобилизации в недопонимании двух сторон. Также, научитесь справляться с чувством вины, если предыдущий пункт сработал, а мозг сообщил, что так вести себя неприлично.