Полный курс по фейсфитнесу [Софья Шайнина]

Pluto.One · 13 Июл 2022

Как выглядит программа курса?
Курс — это обучающие видеоролики с ежедневными тренировками на 30 дней

1 Первые 4 дня идёт обучение технике выполнения базовых упражнений и даются видеоролики с комплексами

2 Начиная с 8 дня вы начнёте освоение более трудных упражнений, которым обучитесь за неделю

3 На каждую новую неделю даются комплексы для выравнивания осанки

Что вы получите пройдя этот курс:

Обучающие видео с техникой выполнения упражнений и видеоролики с комплексами, которые останутся у вас навсегда и вы можете возвращаться к их прохождению в любое удобное для вас время!
Научитесь тренировать мимические мышцы, возвращая им заложенные в них качества и свойства, сохраняя свою красоту и улучшая внешность!
У вас уйдёт отёчность, улучшится цвет лица, в зависимости от возраста и при условии правильной и регулярной работы, лицо подтянется и обретёт более гармоничные очертания, разгладятся морщинки, взгляд станет открытым, а губы выразительными, вы укрепите мышцы спины, улучшите осанку и зрение, станете гораздо больше себя понимать, ценить и любить!