Скачать 

Полюбить себя, чтобы любить других. Руководство по выстраиванию здоровых отношений [Мария Эсклапес]

Цена: 50 РУБ
Организатор: Одетта
В списке нет видимых участников.
Одетта
Одетта
Организатор
  • #1

Полюбить себя, чтобы любить других. Руководство по выстраиванию здоровых отношений [Мария Эсклапес]

Ссылка на картинку
Полюбить себя, чтобы любить других.
Руководство по выстраиванию здоровых отношений


Психолог Мария Эсклапес, популярная в социальных сетях, представляет руководство для улучшения отношений в паре.

Все токсичное плохо и вредно для человека. Поэтому любовную связь, которая неблагоприятно сказывается на нашем эмоциональном здоровье, тоже называют токсичной. С помощью этой книги вы научитесь распознавать токсичные ситуации, которые могут возникать в отношениях с любимым человеком, и устанавливать личные границы, если того требуют ваше моральное благополучие и ваша самооценка.

Мария Эсклапес, сексолог и семейный психотерапевт, призывает читателей к созданию здоровых отношений или улучшению уже имеющихся и предлагает им в помощь практические упражнения, реальные примеры из жизни и вопросы, наводящие на размышления. Неважно, на каком этапе отношений вы находитесь. Никогда не поздно извлечь уроки из прежних ошибок.

Ведь, чтобы любить других, очень важно прежде всего любить самих себя.
:)

Что вы найдете в этой книге:

* Истории из жизни и личного опыта автора, а также описания реальных случаев пациентов семейной терапии.
* Примеры переписок между партнерами, анализ которых поможет распознать токсичную динамику в отношениях.
* Графические материалы, схемы и иллюстрации, которые облегчат читателям понимание текста.
* Советы и рекомендации, которые улучшат ваши отношения.

Формат: скан PDF
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху