Думаешь, слишком поздно в твои 30, 40, 50?
Для здоровой женщины кайф не заканчивается никогда!
Уверенные в себе женщины ловят заинтересованные взгляды без возрастных ограничений
Они наслаждаются собой и жизнью, не стесняются говорить о своих желаниях, сводят мужчин с ума одним движением бёдер.
Они счастливы, здоровы физически и психически, желанны, а их личная жизнь богата на выдумки
Менопауза не причина для паузы в твоих приключениях.
"ЭТО" влияет на качество жизни.
А что влияет на качество "ЭТОГО"?
- психология, установки, настрой
- гормоны
- и энергияdzen77
- влечение
- здоровье половой системы
- контекст, атмосфера
- отношения
- с партнером
Чтобы все было горячо и ярко, нужно проработать каждый аспект
Признаки того, что личная жизнь требует внимания
- Нет влечения и интереса
- Проблемы со здоровьем, испытываю боли при половом акте
- Не хочу заниматься этим, не возбуждаюсь, не испытываю кайф
- Проблемы в отношениях, пропали чувства друг к другу
- Терплю интим из чувства долга, через не хочу, постоянное чувство вины
- Не чувствую себя желанной, проблемы в отношениях
- Постоянная усталость, нет энергии
- Боюсь, что уйдёт муж из-за моих проблем...
- Интим с моим мужчиной начал вызывать отвращение...
Программа марафона "Основной инстикт"
День 1. "Я" и интим. Принятие собственной сексуальности.
Как избавиться от СТЫДА и принять свое тело?
Общаются: эндокринолог Диляра Лебедева и доктор сексолог-психотерапевт Ника Струженкова
В результате:
Получите объемное понимание собственной сексуальности, наметим потенциальные проблемные места для проработки, получите четкое понимание важности здоровой интимной жизни и план шагов: что сделать в первую очередь
День 2. Отношения. Границы. Абьюз. Как общество влияет на женщин и что с этим нужно делать?
Общаются: эндокринолог Диляра Лебедева и доктор сексолог-психотерапевт Ника Струженкова
В результате:
Объемное понимание влияния секса на отношения, и отношений на секс. Понимание нормы/не нормы собственных отношений и что с этим делать dzen77
День 3. Коммуникация и либидо. Как донести свои желания до партнера?
Общаются: эндокринолог Диляра Лебедева и доктор сексолог-психотерапевт Ника Струженкова
В результате:
Понимание, как говорить о своих желаниях, как доносить их экологично, избавиться от чувства неполноценности и чувства вины.
День 4. Гинекология и либидо. Безопасность половой жизни и эстетика.
Общаются: эндокринологДиляра Лебедева и акушер-гинеколог Екатерина Тарасова
В результате:
Комплексное понимание медицинской безопасности интимной жизни.
- как подобрать безопасные средства контрацепции
- как восстановить желание в менопаузу
- как безопасно заниматься этим в критические дни/беременность
- что такое безопасная красота интимной зоны, как подобрать медицинскую методику по сужению влагалища
- безопасность и защита от ЗППП
- самодиагностика половых проблем (боль, кровь, вагинизм, кандидоз) и что делать
- что делать в экстренных случаях незащищенного ПА
День 5. Эндокринология, "гормональные заскоки" и как на них влиять. Как образ жизни влияет на либидо?
Диляра Лебедева, врач-эндокринолог
В результате:
Ты поймешь, какой образ жизни вести, чтобы не мешать либидо, определишь возможные соматические причины снижения либидо, разберешься какие витамины и минералы критически важны для сексуальности.
Проведем самодиагностику эндокринных причин снижения либидо.
Расскажу, как подобрать БАДы и гормональные препараты, которые помогут восстановить либидо.
Бонусы:
1. Урок по приватным танцам для новичков
2. Урок по астросексологии: любовь и звезды
3. Мастер-класс по подтяжке мышц тазового дна
