Скачать 

Обучение сложным двигательным навыкам [Евгений Богачев]

Цена: 295 РУБ
Организатор: Nesspuma
Список участников складчины:
  • 1. Iso
  • 2. EnjoyTheTaste
  • 3. Margo89
Nesspuma
Nesspuma
Организатор
  • #1

Обучение сложным двигательным навыкам [Евгений Богачев]

Ссылка на картинку
В спорте, силовой и кондиционной подготовке, фитнесе все задачи решаются через применение тренировочных средств — упражнений.

При этом большинство упражнений — это многосуставные сложнокоординационные движения. Чтобы использовать в тренировках, подопечного необходимо уметь научить технике их выполнения.

Способность тренера научить определяет ту пользу, которую может принести упражнение.

Плохих упражнений не бывает — бывают недостаточно развитые навыки выбора тренировочных средств и обучения их технике.

Как обучать навыкам сложно - координационных движений — разбираемся на этом семинаре.

Программа семинара:
  • физиология формирования двигательного навыка
  • факторы, влияющие на решение двигательных задач и формирование навыков
  • алгоритм обучения технике сложнокоординационных движений
  • типы вербальных команд и их корректное применение
  • типы кинестетического подкрепления
  • особенности использования визуального канала обучения
  • алгоритм визуального отслеживания качества движения
  • алгоритм обучения движениям в групповом формате с ограничением времени и смешанным уровнем участников
  • алгоритм овладения сложным навыком при работе в дистанционном формате
  • алгоритмы обучения основным тренировочным средствам
  • концепция прогрессий и регрессий упражнений
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху