Незнакомец в зеркале. Как узнать и полюбить себя [Константин Шереметьев]

zajtsef · 25 Мар 2024

Это будет специальный трёхнедельный онлайн-тренинг, который посвящён тому, чтобы:

- осознать свои глубинные источники нелюбви к себе
- увидеть подсознательные причины своих проблем
- принять и по-настоящему полюбить себя

Так глубоко в себя мы ещё ни в одном тренинге «Интеллектики» не заглядывали.
Это будут 3 недели, которые изменят Вас навсегда. Серьёзно.

На первой неделе мы рассмотрим, как формировалось ваше видение себя

Занятие 1. Причины душевных травм
- Я очень ранимый
- Я никому не нужен
- Меня никто не любит

Занятие 2. Как я такой получился
- Влияние генетики и воспитания
- Проблемы с родителями
- Страхи и комплексы

Занятие 3. Я не такой как все
- Белая ворона
- Как переносить уколы окружающих
- Не могу делать то, что хочу

На второй неделе мы погрузимся в чувство стыда и поймём его причину

Занятие 4. Другая сила
- Каким должен быть настоящий мужчина и настоящая женщина
- Долг перед родителями
- Вторая половинка

Занятие 5. Я и моя внешность
- Ненавижу свой вес, фигуру, рост, возраст
- Я далёк от идеала красоты
- Нет денег на модную жизнь

Занятие 6. Запретный плод
- Почему так сложно с женщинами
- Вроде приличный человек, а в голову такое лезет
- И вообще, я не такая

На третьей неделе мы поговорим о том, как себя принять и полюбить

Занятие 7. Я себе отвратителен
- Как принять свои недостатки
- Сила уязвимости
- Как открыться миру

Занятие 8. Что подумают люди
- Трудный путь к успеху
- Как узнать, что думают обо мне
- Внутренний круг

Занятие 9. Кому я нужен
- Что делать, когда нет социальных достижений
- Уровни близости с людьми
- Мой путь

Формат: мр3