Не страдай - меняйся [Анна Бабич]

[pineapple]

Ссылка на картинку

Создай план изменений в ключевых сферах твоей жизни всего за 3 дня, применив авторский алгоритм из 5 шагов психолога Анны Бабич


Этот мини-курс специально для тебя если ты:


Редко хвалишь себя, ругаешь за ошибки и неудачи, ставишь высокую планку и часто, не достигая её, опускаешь руки от бессилия

Накопила целый список «предъяв» к самой себе, ощущаешь злость, усталость, опустошение. Но у тебя нет плана как с этим быть, и что именно делать

Думаешь, что не идеальна, точно знаешь, что нужно изменить и где исправить, но приблизиться к идеалу все равно не получается

Читать далее...