[MyFoodie] Витамины и минералы [Елена Гордиенко]

[Лизок]

Ссылка на картинку

Вы узнаете

• По каким признакам и симптомам определить дефицит витаминов и минералов у ребенка
• Какие анализы сдать для проверки статуса витаминов и минералов
• Какие значения анализов говорят об оптимальном уровне
• В каких продуктах содержатся важнейшие для здоровья ребенка питательные вещества
• Какие дозировки витаминов и минералов необходимы для каждого возраста
• Какие формы витаминов и минералов лучше усваиваются организмом
• Какие бренды наиболее качественные на iHerb
• Как правильно принимать витамины (сочетаемость, кофакторы, время приема)

Автор - Елена Гордиенко
Нутрициолог и эксперт по детскому питанию, основатель Школы детского питания и здоровья MY FOODIE (Instagram, Facebook), мама маленького гурмана.

• Childhood Diet & Nutrition в Cadence Health Institute, Австралия
• Центр нутрициологии и адаптивного питания, РФ
• Master Nutrition Therapist в Therapy Institute, институт аккредитованный National Association of Nutrition Professionals USA, США
• Член Российского Союза Нутрициологов и Диетологов
• Автор публикаций в Workingmama, The Village, Счастливые родители, Lookbio
• Спикер саммитов и конференций по детскому питанию и здоровью
• Финалист главной российской ЗОЖ премии Live Organic Awards

Читать далее...