Как самостоятельно эффективно "работать над собой", чтобы получать желаемые результаты
Хорошая фраза, дельная. Но вот ведь не задача ...
Есть осознание того, что да – действительно пора. Частенько уже настолько пора, что хвост дымиться.
Есть желание перемен. От морковки спереди – хочу жить вооон так … до острой морковки сзади (задолбало все - сил уже больше нет).
Иногда
даже есть понимание ЧТО конкретно необходимо изменить. Не из серии «пора бы уже личной жизнью заняться» или «пора бы уже все-таки начать свой бизнес, а то денег сильно хочется». А уже понимаешь, что чтобы новые отношения обрести важно, как минимум, старые разгрести. Или поднабраться уверенности для открытия бизнеса, ведь придется заявлять миру о себе, предлагать товары или свои услуги, а чет боязно….
И тут появляется известный вопрос –
КАК? Как это сделать? Это же не просто взял и переклеил старые обои. Тут процессы тонкие, душевные. Их не увидишь, не потрогаешь, пыль тряпочкой не сотрешь.
И даже вроде уже понимаешь, что чтобы в жизни что-то поменялось, вначале необходимо измениться самой. Но вот как это сделать? Как взять вот так и измениться? Особенно в такие периоды в жизни, когда в самой себе-то потерялась …
Все вокруг говорят, что для этого нужно работать над собой. Но реально это мало что проясняет поскольку вопрос
КАК – как это работать над собой - все равно остается.
Обычно этими «КАКами» вы задаетесь, если впервые решили поразбираться с собой, чтобы в вашей жизни что-то изменилось. В голове появляется ворох вопросов:
А с чего начать?
А получится ли у меня?
А если я изменюсь, то будет ли мне от этого лучше или может уж оставить все как есть?
А вдруг будет еще хуже?
А какие самые эффективные есть методы, техники, способы, чтобы измениться внутренне и изменить свою жизнь?
Что из этих методов я могу применить самостоятельно и как грамотно это сделать, чтобы и эффект был и не навредить самой себе?
Если вы уже «калач тертый», то вспомните, с каким энтузиазмом вы начинали. Вам казалось, что вы сейчас как возьметесь работать над собой, так разом и перешибете проблему о колено. Да не тут-то было. Проблема оказывалась толстым веником, который ломать приходится по прутику. Пока нужный прутик найдешь, пока его вытащить, пока сломаешь … А от 1-2-3 убранных прутиков веник тоньше не становится …
Как не бросить все на полпути?
Как продолжать работу над собой, когда результаты еще слишком маленькие и незаметны?
Как быть уверенной в том, что то, что начало получаться – это надолго, что не будет возврата к старому?
Как быть, когда кажется, что ничего не изменилось и ты вновь вернулась туда же где была?
А еще порой кажется, что эта работа над собой никогда не закончится …
Вы точно не одиноки в этих вопросах и в своих сомнениях!
Эти вопросы задают многие и многие женщины,
желающие не просто плыть по течению жизни, а творить ее самой.
Откуда корни этих вопросов? Прежде всего,
от незнания того по каким законам, при каких условиях, с помощью каких механизмов происходят внутренние изменения в вашей душе. Как там - в невидимой душе - образуется порядок из хаоса и с помощью чего.
Именно поэтому я решила сделать для вас этот
курс «МЕХАНИЗМЫ ТРАНСФОРМАЦИИ»
В нем я хочу поделиться с вами:
закономерностями по которым происходят душевные изменения и внутренние трансформации;
рассказать к чему важно быть готовой, когда начинаешь работу по разрешению внутренних проблем - какие сюрпризы вас будут ждать на этом пути.
и, конечно, снабдить вас целым арсеналом подходов, техник и методов для самостоятельной работы.
ДЛЯ КОГО Я ДЕЛАЮ ЭТОТ КУРС?
Для вас, если ...
1.
У вас есть серьезное намерение изменить свою жизнь. И вы осознаете, что для этого вам необходимо измениться самой – что-то отпустить, что-то завершить из прошлого, на что-то посмотреть другими глазами, получше узнать саму себя и т.д. И для этого вам нужны техники, приемы как это можно сделать. Сделать самой.
2.
Вы уже в процессе трансформации и он как-то подзатянулся. Вам кажется (или не кажется), что вы буксуете на месте или даже отбрасывает назад. Вы не готовы сдуться на полпути и хотите прогресса.
ЧТО БУДЕТ В КУРСЕ:
МОДУЛЬ 0. ВВОДНЫЙ
ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МОДУЛЬ 1. ЕСТЕСТВЕННАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ
ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МОДУЛЬ 2. ЭТАПЫ ТРАНСФОРМАЦИОННОГО ПРОЦЕССА
ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МОДУЛЬ 3. ИНИЦИИРУЕМАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ
ПРАКТИЧЕСКИЙ МОДУЛЬ. ИНСТРУМЕНТЫ (ТЕХНИКИ) ТРАНСФОРМАЦИИ
С ЧЕМ ВЫ НА ВЫХОДЕ ПОСЛЕ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА:
Арсеналом методик для самостоятельной трансформации
Верой в то, что желаемая трансформация вам под силу
Знанием о ходе трансформационного процесса и рассеявшимися иллюзиями на этот счет
Внутри:
- аудиозаписи всех модулей курса + картинки, где к аудио было небольшое графическое пояснение
- pdf файл "Этапы трансформационного процесса", в котором по шагам разобраны все этапы (на примере саги "Сумерки")
- в практическом модуле помимо аудиозаписей еще будет pdf с заданиями
- пример трансформационного плана в mmap и jpg
