Скачать 

Меню на 3 недели [Елена Солар]

Цена: 75 РУБ
Организатор: cybwasp
Список участников складчины:
  • 1. tanetka
  • 2. AnhenYar
  • 3. Carolla
  • 4. Анюта Алексеева
  • 5. viuyk
  • 6. Сонька
  • 7. Ddd
  • 8. Katen-oK
  • 9. ник скрыт
  • 10. Марина Букина
  • 11. Екатерина40
  • 12. yagaya2
  • 13. Masyanya
  • 14. татьянаefr
  • 15. Primavera
  • 16. Врединка
  • 17. bugagaiko
  • 18. Mary-Kate
  • 19. Светлана Z
cybwasp
cybwasp
Организатор
  • #1

Меню на 3 недели [Елена Солар]

Ссылка на картинку
Снова в Директ вопросы: актуально ли мое меню? Ну, конечно! Особенно после вчерашнего разбора рациона очень хочется доказать, что питание может и должно быть разнообразным☝
Для тех, кто не может или не любит сам продумывать меню. А таких не мало
Напоминаю, что вы можете заказать у меня готовое меню из ПРОСТЫХ продуктов (а то много было вопросов на эту тему)
Запрос в директ или на кнопку «Эл.письмо»
✅меню на 3 недели за 550₽:
21 неповторяющейся #пп_завтрак #пп_обед и #пп_ужин
калорийность рациона 1300-1500 ккал. Обычно такая калорийность подходит любой худеющей девушке, но при этом она не занижена до минимума!
составлено мной, рецепты мои!
в меню 6 приёмов пищи (3 основных, 3 перекуса)
меню сбалансировано по БЖУ
меню ВКУСНОЕ (это тоже важно). Я хочу показать вам, что пп это вкусно, а не ущербно!
все блюда даны с разграммовкой
написаны рецепты
меню составлено с картинками ☺))
мои рекомендации по питанию вы тоже получите
в рекомендациях будут советы, как заменить один приём на другой - вы не привязаны к меню строго!
✅а также #десертноеменю с 19 пп-десертами для моих сладкоежек! 230 руб
Худеть можно и нужно ВКУСНО!
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты
  • в разделе: Похудение и диеты

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху