Медитации от курса Dr.Body [Лиза Алексеевна]

Nesspuma · 18 Фев 2022

Медитации — это

1 Найти себя
Вы поймете, в чем себя ограничивали, какие желания задвинули глубоко внутрь себя. Вы найдете свое предназначение, которое скрыто внутри вас.

2 Стать счастливой и свободной
Ощутите долгожданное чувство легкости и спокойствия. Найдете любовь в своем сердце к своему телу, своей душе, своему любимому человеку и начнете чувствовать себя прекрасной уверенной женщиной.

3 Улучшить финансовое положение
Сможете получить энергию для достижения любых целей и мечт. Поймете как вам дальше действовать и сможете раскрыть в себе новые возможности.

4 Принятие себя и близких
Вы отпустите обиды на себя и на всех тех, кто когда-то сделал вам больно, ведь все наши обиды не дают нам расти личностно и духовно. Проработаете детские обиды на родителей и простите себя за свои ошибки.

5 Наладить питание и полюбить свою фигуру
Обретете абсолютную любовь к своему телу, проработаете причины переедания и возможной болезни - анорексии. Избавитесь от расстройства пищевого поведения и отпустите обиду на свое тело и себя.

Личностный рост

Денежная медитация
Исполнение желаний
Достижение цели
Женская энергия
Поиск себя (предназначения)

Эмоции и личное счастье

Против стресса
Ощущение счастья
Осознанность
Против тревожности

Установки

Хороший сон
Утренняя установка на потрясающий день

Здоровье, питание и любовь к телу

Против анорексии
Исцеление
Против переедания
Принятие тела
Динамичная медитация на принятие себя (можно делать во время прогулки, или пока вы едете в транспорте)

Отношения с окружающими и близкими

Парная медитация (выполняется вдвоем - можно с парнем, родителями, подругой)
Пережившим насилие
Прощение родителей
Гармоничные отношения