Скачать 

Курс «Планирование как путь к себе». Блок 4 [elenberg.plan]

Цена: 40 РУБ
Организатор: Robot
В списке нет видимых участников.
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Курс «Планирование как путь к себе». Блок 4 [elenberg.plan]

Ссылка на картинку
Этот курс для вас, если
  • Вы запутались в своих желаниях и не понимаете, куда вам хочется двигаться дальше
  • Вы осознаете свои цели, но вам постоянно что-то мешает двигаться к ним. Достижение целей превратилось в вечную борьбу с собой
  • У вас не получается выстроить комфортную систему планирования и вы ощущаете тревогу от большого количества дел
  • Вам кажется, что жизнь проходит мимо вас. Вы не успеваете жить, а на воплощение давних мечт попросту нет энергии и сил
Блок 4 - Осознанность и энергия на воплощение целей
Блок включает 5-ый и 6-ой модули курса "Планирование как путь к себе". Пройдя блок вы:

- сделаете первые шаги для развития осознанности и нахождения в моменте здесь и сейчас
- поймете, как на ранних этапах замечать, что что-то идет не так и корректировать план
- освоите способы работы с прокрастинацией
- узнаете, как реанимировать себя во время выгорания
- начнете наполнять свою жизнь ресурсом
- разберетесь в видах энергии и их источниках
- изучите техники для работы со стрессом
В 4 блоке вы получите:
  • Доступ к 5-му и 6-му модулю курса
  • Рабочая тетрадь пятого модуля с теорией и упражнениями
  • Рабочая тетрадь шестого модуля с теорией и упражнениями
  • Дополнительные материалы в личном кабинете
  • Общий чат участников с возможностью задать вопросы
  • Доступ к материалам на 1 год
Курс в записи
Автор - Елена elenberg.plan
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху