Модуль 1
Гидродинамика и биомеханика современной техники плавания. Обучение плаванию взрослых
- Основы гидродинамики
- Биомеханика и физиология плавания
- Техника плавания
- Методика обучения плаванию
- 8 онлайн сессий
- 82 упражнений с подводной съемкой
- Доступ ко всему контенту в личном кабинете 3 месяца
- Бонусная лекция "Новейшие методики развития гибкости в плавании"
Этот курс для тебя. если хочешь:
Стать топовым тренером по плаванию, чтобы результаты твоих учеников качественно отличались от остальных. Выделяться своими знаниями от других тренеров, чтобы тебя рекомендовали и к тебе выстраивалась очередь. Зарабатывать больше денег.
Знания:
На курсе мы качественно, четко и ясно разберем необходимые базовые знания:
Какие силы действуют на тело человека в воде и как использовать их с пользой
- Основы физиологии и биомеханики плавания
Разберемся какие мышцы, на самом деле, работают при плавании и какая траектория движений будет наиболее эффективной.
- Методика обучения плаванию взрослых и детей
Методика обучения плаванию взрослых значительно отличается от обучения плаванию детей. Разберем в чем различия и как сделать тренировки наиболее эффективными для каждого возраста.
Какие виды тренировок на суше помогут улучшить результаты в плавании.
Дадим ответы на часто задаваемые вопросы от тренеров:
- Как обучать плаванию взрослых?
- Почему у детей стоят результаты?
- Как объяснить технику работы ног в брассе?
- Как справляться с детьми 3 - 6 лет?
- Как сохранить интерес к тренировкам?
- Как увеличить мощность гребка
- Как часто тренироваться и по сколько метров плавать?
- Как готовить к заплывам на открытой воде?
- И на многие другие.
База данных упражнений
Более 150 видео упражнений для обучения техники плавания кролем, брассом, на спине, баттерфляем, стартам, поворотам и работы с детьми.
Цена на данный момент указана со скидкой, возможно будет дороже.
Продажник:
