Tinel
Организатор
- #1
Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл [Максим Кудеров, Александр Максименко, Юлия Кудерова]
- Ссылка на картинку
Описание книги
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость.
Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.
форматы: EPUb, MOBI, PDF, FB2
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость.
Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.
форматы: EPUb, MOBI, PDF, FB2
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.