Скачать 

Как выстоять, когда накрывает стрессом [Екатерина Криволуцкая]

Цена: 60 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Cherryb
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Как выстоять, когда накрывает стрессом [Екатерина Криволуцкая]

Ссылка на картинку
В результате вебинара вы получите 3 проверенных инструмента для работы с напряжением и тревожностью, а также научитесь диагностировать свой уровень стресса

"Стресс это не только зло, не только беда, но и великое благо, ведь без стрессов различной природы наша жизнь была бы скучна и однообразна" Ганс Селье

:)

Что вы почувствуете в итоге?
спокойствие
чувство безопасности
устойчивость
А что, если...
Бесконечный поток мыслей, догадок, беспокойства о завтрашнем дне, неприятные воспоминания, самокритика - привычный контекст будней.

Стресс - это всегда низкий показатель ощущения себя в безопасности и это защита нас от той опасности, которая может возникать по разным причинам.

Рассмотрим на вебинаре.
Как научиться ощущать себя устойчивым в этом нестабильном мире?
Как перестать беспокоиться за будущее и чувствовать себя безопасно?
Какие инструменты применять, чтобы наладить внутренее ощущение спокойствия?
22 сентября
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху