Скачать 

Как изменить мышление и стать счастливым [Павел Федоренко, Илья Качай]

Цена: 90 РУБ
Организатор: Luxury7
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. Мари9090
  • 3. Dolgihdasa7
Luxury7
Luxury7
Организатор
  • #1

Как изменить мышление и стать счастливым [Павел Федоренко, Илья Качай]

Ссылка на картинку
Вы узнаете:
• какова роль мышления в формировании негативных эмоций;
• какова структура восприятия человеком реальности;
• как связаны мысли, эмоции, телесные реакции и поведение;
• что такое убеждение и как они влияют на ваше мышление;
• какова структура и уровни мышления;
• каковы отличия здоровых и невротических эмоций;
• каковы способы совладания с негативными эмоциями;
• что такое автоматические негативные мысли;
• как изменить свои искаженные автоматические мысли;
• из каких компонентов состоит стресс и как их выявить;
• какие существуют когнитивные искажения и как их исправлять;
• как диспутировать искаженные мысли с помощью аргументов за и против;
• как улучшать свое эмоциональное состояние с помощью воображения;
• что такое промежуточные убеждения; и какие бывают их виды;
• что такое глубинные убеждения и откуда они возникают;
• какие бывают виды, типы и категории негативных глубинных убеждений;
• какова общая структура любых эмоциональных расстройств;
Вы получите:
1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн
2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира
3. Новую книгу «Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт»
4. Презентацию вебинара
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху