Йогатерапия женского здоровья [Татьяна Гшвенд]

[Arkadia]

Ссылка на картинку

Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь.

• практика вечерней йоги направлена на качественное расслабление после активного дня.
• Продолжительность 40 минут
• Раз в неделю специальный эфир с ответами на ваши вопросы про баланс гормонов, питание, особенности практики направления Well Woman Yoga и нюансы женского здоровья.

Йогатерапию женского здоровья можно совмещать с другими видами йоги и фитнеса. Практика также будет проста и понятна новичкам в йоге.
Длительность 1 месяц

Читать далее...