Обучающее видео «Построение тела посредством элемента Вода» представляет практическое даосское искусство Истинной девы. Данная практика направлена на формирование единого усилия в теле, которое и называется усилием элемента Вода.
Усилие Воды, или ци Воды, — это глубинное усилие, необходимое для обретения возможности генерировать энергию на уровне костной системы тела, а также для выстраивания общей циркуляции энергии в теле. Знания об этом виде усилия сформировались в период развития древнего даосского искусства очистки костного мозга. Данный вид усилия регулирует все виды энергии ци и является источником питания для мозга.
В практике построения тела посредством элемента Вода заключено два основных принципа развития: закон сохранения энергии и закон возвратности. Без понимания этих принципов невозможно создать условия для наращивания энергии. Особенно эти принципы важны для женщин, так как даже на физиологическом уровне женщины зависят от возвратности энергии.
Практика «Построение тела посредством элемента Вода» развивает осознание принципа возвратности и позволяет постепенно перейти к управлению им. Развитие принципа возвратности способствует поддержанию жизненно важных процессов в организме, таких как энергопитание матки, почек и костных тканей. Посредством данной практики возможно осуществить процесс питания всех тканей тела. Также практика позволяет снимать различные нарушения работы организма — как полученные нами от природы, так и приобретенные.
Стремление многих женщин к пластичности выражает потребность женщины в оживлении и наполнении тела. Практикуя искусство построения тела посредством элемента Вода, мы выстраиваем условия для обретения пластичности всей геометрии и энергетике тела, что позволяет наполняться на глубоком уровне.
Отсюда возникает и основная задача практики построения тела посредством элемента Вода: выстроить единое управление своим телом, единую циркуляцию энергии. В этих условиях пластичность должна иметь единую форму движения и увязываться в единую структуру. Она должна исходить из единого источника.
Единый источник у мужчин — низ живота, у женщин — матка. Пока движение не будет увязано с маткой, оно не может рассматриваться как цельное. Форма построения тела посредством элемента Вода очень важна для отработки возвратности энергии, что в свою очередь ведет к укреплению жизненности, к укреплению изначальной энергии, происходящей за счет реализации возвратности энергии в почки.
С позиции подготовки к алхимической работе «Искусство построения тела посредство элемента вода» позволяет выработать в теле состояние вязкости, которое соотносится с понятием создания так называемого Ртутного тела. Согласно даосской алхимии, эта техника является определенной формулой, направленной на культивацию энергии за счет изменения, преобразования и перестроения усилия тела.
